🍀今回は12か月シリーズのお話です。
３か月目 私の「ちょうどいい」を知る
5月
新緑が気持ちいい季節になってきましたね。
少しずつ落ち着いてきて、
「そろそろ整えたいな」
「少し動けそうかも」
そんなふうに感じることも
あるかもしれません。
4月は、
「小さくはじめる」をテーマに、
ひとつだけ、
少しだけ、
無理のない形で
動き出すことを大切にしてきました。
その中で、
「これはやりやすかったな」
「これはちょっとしんどかったな」
そんなふうに、
感じたこともあったかもしれません。
5月は、
その“感じたこと”に
少し目を向けていく月です。
「わたしはどうしたいんだろう」
「どんな状態が心地いいんだろう」
大きく変えようとしなくて大丈夫です
まずは、
今の自分の感覚に
気づいていくことから。
2か月目のテーマは、
わたしの「ちょうどいい」を知るです。
今月のテーマ
たとえば、
・きれいに整っていると安心するのか
・すぐ手に取れる方がラクなのか
・たくさんある方が安心なのか
・少ない方が落ち着くのか
どれが正解、ではなくて
今の自分に合っているかどうか。
そこに気づいていくことが、
これからの整えやすさにつながっていきます。
4月に動いた中で、
「これはよかったな」と思ったことを
ひとつ思い出してみるのもいいですね。
その中に、
「わたしにとってのちょうどいい」のヒントが
少しずつ見えてきます。
お片づけは、
モノを整えることでもあるけれど、
気持ちを整えることでもあります。
今の自分に合う形が見えてくると、
無理なく続けていけるようになります。
5月は、
何かを決める月ではなくて、
「気づいていく月」
そう思って、
過ごしてみてもいいかもしれません。
小さな気づきを、
わたしのペースで。🌿
おわり
最後までお読みいただきありがとうございます。
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