前回は
喘息が悪化したついでに
体重が10キロ減った話
を投稿しました。
せっかく体重減ったし
どうせまた戻るなら健康的に体重戻したいし
と、思い立って
ちょっと前から
パーソナルトレーニングなんぞを始めてみたんです。
でも
私を知る方たちに話すたび
もれなく
えっ、どうしちゃったの？！
という反応が半笑いで返ってきます。
どうひっくりかえっても
トレーニングには行かないタイプに見えるみたい。
確かに自分でもそう思う…
トレーニングと言っても
ムキムキを目指す系じゃなく
必要な筋力をつける系です。
5キロのダンベルを両手で持っては
重いっ！！！
と
トレーナーさんにブーブー言ってるようなレベル
まだまだ先は長そうですが、
気長に続けられたらな
と思っています。
ちなみに今、4キロくらい戻りました
せっかくならこの辺りをキープしたいな