こんにちは😊
アレルギーっこ親子の手づかみごはん
心と身体を解きほぐす
ストレスフリーな暮らしのレシピ
をお届けするもりもとあすかです
12月
実は長男の5歳のお誕生日が来ます
10月初めごろから、
指折り数えて12月を待っていた長男。
いよいよカウントダウンが始まり、
「もう5歳だから、たくさん食べなくちゃ！！」と、
おかずも満遍なく
食べられるようになってきました
もともと食が細く、
食べる事への興味が
全くない子だったので、
遊びながら食べる長男を
1時間くらいかけて追いかけ回し
食べさせていました
今思えば、
成長もゆっくりで心配
食べさせるのが親のつとめ
とにかく根気強く！！
と、必死だったなぁと思います
そんなある日、
地域の健康相談で
栄養士さんに言われたんです。
「お母さんは、食事をただの栄養素としか捉えていないから、何をどれだけ食べたかに、囚われてるんですよね。」
と、、、
まさにその通りでした
食事を通して、子どもに何が伝えたいか
が見えなくなっていたんですね
食育と一言で言っても、
私が伝えたいのは
単純に栄養素のお話ではなくて、
食事を通してどんなメッセージを子どもに伝えたいか、、
大人になった子どもたちにどんな食卓を思い出してもらいたいか、、
そして・・
どんなママの顔を心に残したいか、、
そんなママのイメージを食を通じて子どもたちに伝える
そんな講座を目指しています
心も身体も元気になれば、
✅自分の力で病気に負けない
✅病気に打ち勝つことができる
✅子どもがやりたい事を邁進できるエネルギー
✅ものごとに集中できる力
✅思いやりに満ちた柔軟で穏やかな人間性
の土台が築けるのです。
私自身食育を学ぶようになり、
毎日の不安や焦りから解放されて
とっても楽になったんです
豪華な食卓でなくてもいい♡
お母さん達の
肩の力を少しでも軽くできたら、
子ども達がより伸び伸びと育つ環境を
つくれるだろうなぁと、
想像する毎日です
12/14
10時〜『細胞から元気にする食べ方講座』〜集中力・活力UP編〜
13時半〜『気をつけたい日用品・経皮経気講座』
@新場橋区民館
各回¥5000
いずれも好きな時間に、何度でも視聴ができるオンラインでの受講が可能です🍀
秘密のグループにご招待致しますので、質問もし放題！
ご希望があれば60分無料の個別カウンセリングも出来ますよ〜
ぜひお気軽にお問い合わせ下さい
1月より新メニュー⭐️
『ママのつくる食習慣は最高の贈り物。子どもの未来が輝く食べ方講座』開催★
1/15(火)10〜13時 品川 残3
1/28(月)10〜13時 銀座 残2
1/31(木)13〜16時 zoom残2
３時間たっぷり♡盛りだくさん
12/25までのお申し込みでクリスマス特価
通常¥10,000→¥3,000
お子様づれのご受講も可能です。
ご相談ください。
ID：@cvs1679f
＊森本明日香 （もりもとあすか）
宮崎県出身。1982年生まれ。4歳、2歳の男の子の母。
・社会福祉士
・介護福祉士
・マザーズティーチャー（マザーズコーチングスクール認定）
・ファスティングマイスター（分子整合医学美容協会）
・脳環境化学「経皮毒」アドバイザー
社会福祉士・介護福祉士として高齢者、障害児者への支援に携わる
現在自宅にて近隣高齢者やそのご家族へ向けて月２回自宅サロンを展開
「地域で子育て、遊ぶように育児する」ことをモットーにSNSを通じて発信中
ママのぶれない軸作りから、
世界中の恵まれない子供達を救うミッション継続中
時短簡単にできるレシピ
アトピーっ子にも優しい暮らし方など配信中！
アトピーっ子の痒みや悩みの緩和
アトピーっ子ママの心配やストレスのケア
を食育や親子のコミュニケーションから
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