今日はもーなんか泣きそうになった。
家族に会ったのが悪かったのかな？
すごいモヤモヤする。
やる気が起きなくて、薬飲む前のような倦怠感。
やらなきゃ、と分かっていても出来ない家事。
全然楽しく感じない時間たち。
好きなこともやりたくても気がすすまない。
気持ち的にはやりたいのに出来なくて、そんな自分にイライラする。
もう今日は早く寝よう！と、お風呂に入り、アルプラゾラムを飲んでみた。
もう少ししたらレクサプロも飲もう。
午前中、モヤモヤしてて何もしたくない気持ちだったけど、急に庭の除草したくなり旦那を巻き込んで作業。
この浮き沈みがだるいよね。
やってやった感を多少感じて、昼は旦那がヘトヘトだからピザ頼む！と。
ここ数日、お腹いっぱいになっても食べなきゃ！って気持ちでいるから2キロくらい太った😂
追い討ちのピザw
早くお風呂入ったのは、食べ過ぎて吐く手前だったから、、、
シャワー浴びて横になりたかったの。
でも今少し楽になったから、どうせなら起きていようかな〜って。
アルプラゾラム飲んで、眠くなるの待ち。
いい具合にふわふわしてくると気持ちいいのよね。
早く寝て、起きたらレクサプロの予定だったのを変更してるの。
17時頃に飲んだから、ぼちぼちふわふわタイムだろうな。
この時間から寝て、いつ目がさめるだろうか？
だるいなー、、、
レクサプロ1錠飲んでしまいたいわ。
今回のお薬半錠になったのは早過ぎたのかもね、、、、、
あー、ごちゃごちゃする。
イライラとモヤモヤと、悲しさ。
ダレカタスケテ、、、、