HAPPY じゃない・・・と思っている人は
自分に足りないもの・ないものに
気持ちをフォーカスします。
お金がない、頭が良くない、
学歴がない、家柄が良くない、背が低い
ルックスがイマイチなどなど・・・
HAPPYだ！と思っている人は
自分が満たされているもの・あるものに
気持ちをフォーカスします。
健康で毎日に生きている、
家族全員元気に暮らせている、
人並みに生活するだけのお金はある、
雨・風をしのぐための住まいがある
蛇口をひねれば、キレイな飲み水が出る、
衛生環境の整った日本に住めるなどなど・・・
不自由を常と思えば、不足なし
徳川家康・名言より抜粋
＝不自由な状態・状況を
当たり前の状態だと思えば
不足を感じない
自分の欲や希望が
すべて満たされることは
限りなく不可能に近く
不自由や不足した状況・状態が当たり前
今の自分自身に
足りないもの・不足しているものに
目を向けるのではなく、
今、自分自身が
満たされているもの・あるものに
目を向ければ
いろいろな人やもの状況に
感謝する心が必ず生まれる！
そういう気持ちが自然と生まれれば
心がHAPPYなり、前向きに生きれる！
このブログを読んで下さった皆様に感謝！！
５５６（こころ）HAPPY研究所・金沢発より