先日,
スタードラフト会議と言う番組を見ていたら
ちょっとだけ怪しい
ゲッタマンと言う 下駄でホノルルマラソンを完走したと言うおじさまが出演していらっしゃいました
なんでも 彼の推奨する体操をすれば食事制限なしでズボラにダイエットできるというではないですか
朝晩するのは大変とおもいきや割りと簡単にできるので
数日やって見ました

するとどうでしょう
まだ体重に変化はないものの
あんなに硬かった私の天使の羽(肩甲骨)が驚くほど動くの
今日ヨガに行って驚いちゃったよ

これは効果アルカモヨ

興味のある方はサイト見て見て
私はやる価値あると思った
さて、今日も頑張る
ゲッタマンありがとね
がんばるわ