みぞおちの所 ふくらんでない？

先日　とある雑誌をみたら

みぞおちの所が膨らんでいるのは

脂肪がすべらないから　と書いてあった

私も数年前から　なんだか分からないけど膨らんでいて気になっていた

そこの筋肉に脂肪がついちゃうと

肋骨が動かなくって呼吸が浅くなるんだって

もんだらいいかと思って　ぐりぐりしちゃったら　

死ぬほど筋肉痛

でもやわらかくなると呼吸も深くなるしいいんだって

地下鉄に乗ってる間も　ひそかにモミモミしています。

ものすごく痛いけど　

なんだか癖になりそうです