Happy mind サポーター
とよとよ
こと 元小学校教諭32年 ヒプノセラピスト
とよぎく です
生きるのが楽になる方が
1人でも増えて
誰もが生きやすい
世の中になっていくよう願って
アウトプットしています
みんなが笑顔で
生きられるようになれば
この地球の波動が上がって
生きとし生けるもの全てが
幸せになる
自分たちが幸せになるだけ
じゃなくてですよ
これってすごいことじゃないですか？
私はそれを信じて活動しています
今日のテーマは
「被害者意識とおさらばしよう」
です。
実は自分が自分にかけていた「いい子だね。」の呪い
あるタレントさんが
話されていた。
「いい子だね。」
お母さんが笑顔で
自分を褒めてくれる
それが嬉しくて、
本当は、
「嫌だ。」って
言いたいのに。
「やりたくないよ。」
って言いたいのに。
お母さんの言う通りにしてしまう。
もちろん
「嫌だ。」
って
いったこともあるけれど。
あれこれ理屈を並べられて
選択を迫られると、
「わかった。」
って言わざるをえない。
抵抗を諦めて
「わかった。」
って言った後の
お母さんの
「いい子だね。」
と言う言葉と笑顔。
いつの間にか、
お母さんの笑顔が見たくて
お母さんに褒めてもらいたくて
自分の感情に蓋をしてしまった。
「いい子だね。」
と言う言葉一つで
親の望む理想の子ども像に
近づけるべく
知らず知らずのうちに
コントロール
されてしまっている自分。
大人になっても
その呪縛はなかなか解けず・・・・。
そんな話だった。
〜〜 〜〜 〜〜 〜〜 〜〜 〜〜
同じような経験のある人は
少なくないのでは？
私も
同じようなことがあったよ。
こうあるべき
こうするのが当然
それに縛られて生きてきた。
自分の気持ちは置いておいて
親の期待に応えようと
親の期待に沿うような行動をする。
親の期待に沿う
いい子になれば、
親だけでなく
周囲からも認められる。
自分の本当の気持ちに蓋をして
長い間溜め込んでいると
自分が本当にやりたいことは
何なのかも
わからなくなってきてしまう。
我慢に我慢を重ねて
知らず知らずのうちに
「怒り」という感情が溜め込まれて
ある日、爆発してしまう・・・・。
何気なく使われている
「いい子だね。」
という言葉。
私も子育て中
無意識に使っていた。
「いい子だね。」
褒め言葉のようで
実は
その言葉は
あなたを長い間
苦しめていたのかも。
でも
この言葉を使っていた親が
呪いをかけたのではない。
自分を苦しめていたのではない。
自らが
親に認められたいと
愛されたいと
そんな思いから
自分に呪いをかけていたのだ。
「いやだ。」
と言わないことを
選択したのは自分。
自分の気持ちは無視して
感情に蓋をして
親に
気に入られるような行動を
選んだのは自分。
全て自分なのだ。
そんな自分を
丸ごと受け入れよう。
親を悪者にすることで
悲劇のヒロインになってた自分
滑稽だよね。
笑っちゃう。
だけどね
そんな自分がいたって
いいじゃない？
どんな自分も
丸ごと受け入れて許そう。
自分が自分を許すことで初めて
人は癒やされていくから。
「いい子だね。」
の呪いが解けていくから。
自らかけた呪いは
自分しか解けないんだ。
どんな自分でもいい。
いい子でなくたっていい。
悲劇のヒロイン気取ってた
滑稽な自分だっていい。
どんな自分でも愛す。
それでいい。
それが最高なのだ
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