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こんばんは!!!
ぱてぃし笑ーる代表の、森ですキラキラキラキラ
 
 
 
 
 
お菓子作りをされる方は
普段どんなお砂糖を使用されていますか?






私は、きび砂糖、もしくは
甜菜糖を使用しスイーツを作るようにしていますニコニコキラキラキラキラ



素焚糖600g素焚糖600g
328円
Amazon

 
自宅に常備されているお砂糖は
だいたいこの2種類ですキラキラキラキラ






お店で購入するスイーツは
精製された
グラニュー糖や白砂糖を使っているところが
多いのですが、それは何故でしょうか?






グラニュー糖や白砂糖は
精製されているということは
雑味がなくスイーツ作りに
とても向いているお砂糖だからです!!!







ただ、カラダにとってはどうでしょう?





精製されたお砂糖は
ミネラル分がほぼ含まれていないので
血糖値を上げやすく

カラダの負担にもなりやすいと言われていますえーん





(精製されていないお砂糖だったとしても
食べ過ぎはNGですけどねラブラブ)




TABEYASEスイーツを意識するのであれば
精製された白砂糖やグラニュー糖は
使用しない方が良いです星





きび砂糖や、甜菜糖は茶色っぽい
色味のスイーツになってしまいますが、
グラニュー糖や白砂糖と大差ないくらい
美味しいものが作れますラブラブラブ

 
 
 
 
自分で作るものだからこそ
カラダの負担になりにくい材料を使って
作ってみませんか?




家族のためにも自分自身のためにも
カラダも喜ぶスイーツをラブラブラブ






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且つ忙しいママさんでも
時短で作れちゃうスイーツが
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