主人のオナラの臭いをどうにかしたい！
「主人のオナラが超絶臭いんですー！
私は便秘症ではないのですが、主人のオナラがとにかく臭くて！笑」
というお悩みを抱えたN様に
体験レッスンに参加頂きました！
食について沢山の知識をお持ちのN様
学びに沢山のお教室にも参加されているとの事でした！
そしてご主人共に、食べる事が大好き！
甘いものもお好きだとおっしゃられていました！
(我が家もだいすきですー笑)
(キッチンには我が家で使っている調味料、手作り発酵食品等を置いてあります)
オナラが臭い=腸内環境が乱れている信号！
オナラが臭い場合、腸内に住む悪玉菌が優勢に働いてしまっている可能性があります。
N様からの感想を頂きました！
Q1.WEB上での第一印象はどのように感じましたか？又、会ってみてどうでしたか？
ブログ上の森さんの印象は、多くの困っている人を助けたいという思いが伝わってきました。
実際にお会いできて嬉しかったですし、誠実さがより伝わってきました。
Q2.レッスンを受ける前、どんなお悩みがありましたか？
夫のオナラが強烈に臭い！
Q3.今回は何故、他教室ではなく私の教室を選んで下さったのですか？
ブログを読んで会いたくなった事と
腸が喜ぶ事を、きっと自宅で頑張らなくても良い、ちょっとの工夫で出来るようになるのではないかと思ったからです。
Q4.私の講座を受ける事に決めた最後の決め手は何ですか？
いつも、おしみなく知識を教えて下さるところ。
Q5.講座を受けてみたら、期待を越えて意外に良かった事、感動した事はありましたか？
親切、丁寧であったところ。
N様に提案した内容とは？
まずはN様のご主人様の
普段のお食事、生活習慣等をお伺いさせて頂きました。
食事面では、日頃からとても腸が
喜ぶ食品を積極的に取り入れていらっしゃり
素晴らしい献立メニュー！
ですので
特に大きな問題があるようには感じませんでした。
生活習慣が異常に乱れているという
印象もありませんでした。
ご主人様が体を鍛えるのが趣味な為、
ササミ肉等でたんぱく質の摂取は
するそうなのですが
お魚はあまり召し上がられないとの事。
そしてN様自身、便秘症ではないのですが
手先、お尻がとても冷えるという
お悩みを抱えていました。
セミナーの最後、手がどれだけ
冷えているのか知りたかったので
マッサージさせて頂いたのですが
確かに指先が冷えていました。
ヒヤリングをさせて頂き
N様へ提案した内容はこちらになります▼
❁汁物を摂取されているとの事でしたので
オリーブオイルを汁物に入れてみる
❁アマニ油をお持ちとの事でしたので、アマニ油の効果的な摂取方法
❁甘いものがお好きだとおっしゃっておりましたので、たんぱく質をもう少し多めに摂取する事
❁N様自身が根菜類をあまり召し上がらないようにしているとおっしゃっておりましたので
(根菜類を食べると太りやすいとの事)
根菜類ではなく、便秘解消の為に特に摂取してもらいたい食材のアドバイス
❁白米に寒天、押し麦を混ぜて召し上がられているとの事でしたので、更に腸内環境を整える効果が高い食材をアドバイス
等々を提案させて頂きました！
N様の場合、お食事内容が異常に悪いという事はありませんでしたので
更にプラスで摂取すると効果がアップする
方法をお教えさせて頂きましたので
少しずつ取り入れて頂けたらな～と思います！
今回のランチはこちら▼
❁角煮
❁新じゃがの青のり炒め
❁ぬか漬け
❁ザワークラウト
❁もずくの酢の物(新生姜の甘酢漬けのせ)
そして腸内環境をアップさせる効果を高めた
醤油麹作りも！！！
(美味しいお醤油も使って！)
N様遠くからお越しいただきまして
ありがとうございました！
とても明るくナチュラルな笑顔が素敵なN様
食の好き嫌いが似ていたり
食べる事が大好きなところ等
私と似ている部分があるところに
うれしく感じました！
ご主人のことを想い今回参加して下さったのですが、誰かのために！誰かを想って行動するとって、とても人として素敵だな～と感じました。