KAKOスマイルフィットネス

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KAKOスマイルフィットネスのインストラクターのカコちゃんこと「小仲賀世子」です★ 身体を動かす楽しさを知ってもらうことで、この世の中が平和になればと本気で考えています。


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みなさん、こんにちは♪
KAKOスマイルフィットネスのKAKOですおねがい

今日はとってもいい天気でしたねキラキラ


晴天の中、東浦町産業まつりのステージに出演させていただきました。


この歳ならではの歯の抜け具合が好き爆笑








隣で腕を組んでる監督がいる(笑)
この監督、このタイミングで次のちびっこ達のダンスも踊らせてもらえないかと交渉してますチュー



1〜3歳さんのダンスルンルン

沢山のお客さんを前に放心状態になっている子もアセアセ



KAKOスマイルフィットネスのキッズフィットネスは、ダンスチームではありません。

普段は身体をめいいっぱい動かして、身体の使い方を知るための体操をしています。

でも、年間で5つのイベント、その他に大会などに出場します。


親子体操から参加してくれている子は、6歳の卒業までに20以上のステージに立ちます。


1歳の時は、不思議そうにステージに立っていた子も泣いてしまっていた子も

卒業する年には、


「楽しかった〜キラキラ


「もっと踊りたい〜キラキラ


なんて言ってくれます。


皆さんは人前に立って何かをするって得意ですか?


統計はとってないけど、半分以上の人が得意ではないんじゃないかな。


でも、園に入れば発表会。


小学校も普段の授業から学習発表会まで、人前で話す機会は多い。


大人になってもプレゼン、結婚式、地域の集まり、、、。


人前で話す機会は盛りだくさんアセアセ



KAKOスマイルフィットネスでは、普段の親子体操の時から、「ちびっこ先生」として、人前に立って発表する機会を作っています。


小さな成功体験を繰り返し、少しずつ大きな舞台に自信をつけていきます。


小さかった子ども達も堂々とお話し出来るようになりましたキラキラ




次は11/23(金)  東浦町サンライズヒルフェスティバルのステージに出演させていただきますルンルン


ポップコーン無料配布!
バザーや出店も出ますので、是非お越しくださいねラブラブ










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1ヶ月前に下書きしたブログですが、なんとなく今アップします。




小学4年生の長女さんのお話。


今、習い事を2つやっています。



1つは1年生から始めた合唱団


もう1つは、3年生から始めた柔道



悩みのタネは、土曜日の練習時間が、合唱13:00~18:00まで。柔道18:00~20:00まで。




移動時間を考えると、どちらかを早退するか遅刻するかしなければならず💦




そして、大会やイベントが重なる💦




そろそろ、優先順位を決めていかなければいけないと思い、彼女と話をしました。




なぜ優先順位を決めなければいけないのかを伝え、話し合いました。





「その時々で、優先順位を決めちゃダメなの😭?」と長女号泣。





そうだね。



どっちも続けたいんだもんね。



上手く出来るか分からないけど、とりあえず彼女の納得いくようにやってみよう。



やってみよう!



ルンルンはじめよう やってみよう

誰でも最初は初心者なんだから

やったことないことも やってみよう

苦手な相手とも 話してみよう

知らなかったもの 見たことないもの あたらしい楽しいルンルン


WANIMA「やってみよう」より♪




何でもやってみなきゃ分からない。



やってみて気づく事もある。



上手くいかなかったら、それは失敗ではなく経験。



誰かに迷惑をかけてしまうかもしれない。



もしかしたら、上手く出来ないかもしれない。



そうかもしれないし、そうでないかもしれないことにとらわれ過ぎて、本当に大切なこと見失ってない?



もし、自分の胸が少しでもワクワクしたなら、出来ない理由をみつけるよりも、出来る方法を考えよう。←  私が心がけている事なのに、娘には自分の経験を押し付けていたかも。




どの道を選択しても、きっと彼女にとって最善の選択になるに違いない。



うん、絶対大丈夫!!



だって彼女は私の子だから。



脚立の上でも読書する長女さんチュー

「長女さんが読書好きになった訳」は、またいつかブログに書きたいと思います。



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何が君の幸せ


何をして生きるのか


分からないまま終わる


そんなのは嫌だ!!


↑↑↑↑

アンパンマンより




あなたの人生の目的は?


何を思って生きていますか?(重い重いチュー)




私は楽しく生きたい!


自分の今に、未来にワクワクしたいキラキラ


そして同じ目標に共に向かう仲間と笑い合いたい爆笑


そして生涯を終える時、「私」を生ききったと思いたい。




ということで?(笑)


お待たせしました!

2018後期ママダンスの募集を開始しますルンルン




子ども達だけじゃなくママも輝く場を!

私達の姿を見て、自分の人生を楽しんで生きてね♪のメッセージも込めてダンスで大会やイベントに参加します。




踊りは、超初心者向けダンスです。



3/3の大会と来春のおだいまつり(抽選)に出演予定。





練習予定日


12/4.13.25

1/10.15.24

2/7.14.26

3/1 リハーサル

3/3 大会



13:00~14:00を予定しています。

(練習日、時間は変更になることもあります)


練習場所

東浦町近郊


参加費

5000円(全10回)



募集期間

11/18(日)まで



全日程参加できなくても大丈夫です。

もちろんお子様連れOK!


11/20  ママ達の本気で楽しむ運動会(本気で戦うのではなく本気で楽しむですよ(笑))がありますので、気になっている方は、是非是非遊びに来てください^_^  ←要予約


11/20  12:45〜14:15  藤江コミュニティセンター体育館



このブログを見て、少しでも心がザワザワした方(笑)

やりましょう!!


とにかく楽しむ!


動いてデトックス!!


笑ってデトックス!!


お申込みは下記のホームページかライン@に登録しメッセージをください。


みなさんのご参加!心よりお待ちしております^_^





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今日は次女さんがしっかりお昼寝をしてくれたので、長女さんと久々のボードゲーム「BLOCKS」



母2勝!!

2戦目は危なかったけど、まだまだ負けまへんでニヤリ




最近うちの家族でハマっている映画「SING」

今更ながら、凄く面白い✨

夫婦関係

親子関係

恋人関係

友達関係

変わろうとしている自分との葛藤

色んな視点から気づきがあったり、ただただ使われてる音楽が良かったり。


今日はハリネズミのアッシュが歌っている歌をひたすらリピートして、姉妹で交互に歌う。←お互いソロがいいらしい。





あぁ、頭の中でもリピートされてるうずまき


次女さんは強盗やカジノでのシーンが怖くて、1人では観れませんが、オススメですよルンルン



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来年度からの本スタートに向け、新たなチャレンジをしております。


勝手に子育て支援プロジェクト(笑)



その名も


ニコニコ教室キラキラキラキラ


☆この活動の生い立ち☆

虐待死のニュースを見る度、胸が痛くなります。なぜお腹を痛めて産んだ我が子を、自分の手で、、、。

でもそれは、ママや子どもが悪い訳ではなく、行き詰まった気持ちを吐き出せる環境がなかったのも1つの原因だと思います。

そして、子どもと24時間一緒でトイレもお風呂もゆっくり入れないストレス。

我が子は好きなんです。

でも、少し離れてリフレッシュしたい時だってありますよね。

そんなママの手助けが少しでもできればと企画しました。

ママもリフレッシュでニコニコ。
子どもも、思う存分身体を動かしニコニコ。



子どもは「託児」ではなく、体操をしたりボディペインティングや小麦粘土など、普段の生活ではなかなか経験できないことを五感をフルに使い体感する。


保育士2名、敏腕ママスタッフ3名の手厚いサポートの中で2時間みっちり楽しみます。


☆活動内容☆

沢山の絵本に出逢いますキラキラ


読み聞かせの後は元気いっぱいダンスキラキラ


使ったもののお片付けも一緒にお手伝いしてくれますキラキラ


逆立ちで腕力アップ


前回は前回りにもチャレンジキラキラ


小麦粉粘土の導入


まずは粉の感触→粘土の感触→ビーズを入れたらどんな感触?

匂いは?

粘土が色々な物に変身しました。

ヘビ、時計、指輪、ピザ、人の顔?、象の鼻、お金、、、


ここには、こうでなきゃいけないはありません。

子ども達の自由な発想を大切に。


子ども達が伸び伸び楽しめるようにサポート。


第一回目のボディペインティング

鬼ごっこ?

ギャー笑い泣き


手の跡がついた〜!!


みんなもペタペタパー
家ではなかなか手が出せない遊びだからこそ、ここで経験できます。


まだまだキレイな時の写真(笑)
ここから更に凄いことに笑い泣き


2時間後に再開した時には、一回り大きくなった子ども達と、リフレッシュで更に子どもを愛おしく思える瞬間ラブラブ




ママも子どももニコニコにラブラブ


あったらいいなをカタチにしていきますキラキラ




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