私は マイブームの波がある
あるときは料理にはまり
ある時は ファッションにはまり
ある時ば神社巡り
その時その時
自分の中で、ピンときたものに夢中になる
今はというと、
数年前にハマっていた
ヨガ ピラティス エクササイズ
以前はジムの中のレッスンに通っていた
大好きで、週に3〜4日は行くくらい
車で50分くらいのところなので、
仕事と子育て中の私には
ハードだったが、時間を作ってでもやりたいことだった。
むりしすぎて、からだが、ちょっと待った！
と悲鳴をあげてからおやすみしていたが、
やっぱりからだは動かさないと
どんどん老化する
自分ではできないなーと思っていたが
コロナ様様、YouTubeにたまたま上がってた
ヨガやピラティスをやって、また目醒めた！ピカン！笑笑
と言ってもからだはとーっても硬い
なので、できないポーズも多いが
気持ち良いのだ
しかも、来年の春分までにからだを軽くしなやかにしていたい！
切実に！
楽しくやってます。
来年の春分 大事ですよね！
