三日坊主 克服するには⁉️ ずばり 〇〇やること

告白ーー( ´ ▽ ` )ﾉ

私、好奇心旺盛な九紫火星(*☻-☻*)

熱しやすく冷めやすい…💦👀😁

電気製品の取り扱い説明書

「あー 面倒くさ～～い‼️」

パソコン⁉️

ひゃー(￣◇￣;)

無理、むりーー

そんな私に

息子が一言。

「何で無理って決めるの⁇  やってみなければ分からないじゃん‼︎」

…と。

精神年齢が幼すぎて、やれやれ💦💦💦💦💦

と思うことも多々ある日常だけど

はっ！‼️  確かにーー…と。

よし！やるぞ！と始めたことも三日坊主ばかり…(￣◇￣;)

熱しやすく冷めやすいんだから

仕方ないじゃない…と開き直ってみたり…(^◇^;)

でも、こどもだ…と思っていた我が子に

やってみなければ分からないじゃん‼︎

この言葉に、はっ！((((；ﾟДﾟ)))))))

ならば、三日坊主 あらため、

４日、チャレンジしてみよう‼︎

…と、選んでみたのが

このブログ(⌒▽⌒)💖

４日を目指していたら、あれ⁇

クリアーしたー♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

そうか～～

3って、いい数字って聞いたことがある‼️

3の倍数を目指そう*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

と、続けていたら本日は連続、19日目

さぁ、3の倍数、21日間連続したら、何か良いことがありような💖

そんな予感がぁーー😝😝😝😝😝😝😝

三日坊主を克服するには 

ずばり‼️‼️‼️

４日続ければいいのだ💪💪💪💪💪💪♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪（笑）

とりあえず、21日間  

目指しま～～～～す＼(^o^)／🤗🤗🤗（笑）

気分の浮き沈み 体感中〜〜 そんな時には …

良いことがあったと思えば、がっくり～～な出来事もあるのですね～～(ｰ ｰ;)

うん！うん(´･_･`)

わかっちゃいるけど♫  ～💦💦💦💦

気分が落ちた時の、美輪さん頼み(*☻-☻*)

美輪さんの格言～～

辛い思いは全てプラスになる。

苦しかったこと、

悲しかったこと、

いつか、かならず花開く時がくる。

辛いこと、悲しいことは

幸せになるための必要事項。

花開き、実を結ぶ時にやめてしまってはいけない。

苦しみを経験するから、

幸せの有り難みがわかる。

苦しむことはしあわせになるためのプロセス。

美輪さん ありがとうございますーー( ´ ▽ ` )ﾉ

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よし‼️

落ちるってことは、

又、上がるってことだ⁉️

今はこの わさわさな気持ちを味わいまするぞ！

深刻にならず、「まっ‼︎がっくりこくなよ…」といってくれる主人にも

ありがとう…ですわ(^^)

そして…

にゃちゃろうと、もふもふするぅ～～✨☺️

所沢 オススメスポット( ´ ▽ ` )ﾉ

本日は母のお墓まいり(*^^*)

所沢、西武園球場近く 山口観音 金乗院に行きました( ´ ▽ ` )ﾉ

帰り道、

自然いっぱいの場所に行きたいなぁと何気なく地図を見ていたら…

うん⁉️すぐ側に

いきものふれあいセンター⁇

気になる‼︎気になるーー（笑）

そして

…ものの5分で到着しちゃいました（笑）💖

ホームページよりお写真お借りしました。

野鳥(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))  可愛い～～💖

冷たい空気の中、

緩やかな時間…

ずっとずっと優しい氣に包まれていたい…✨

すると、な、なんと目の前に

富士塚ーー*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

先日、品川神社の富士塚を登ったばかりで(*☻-☻*)

又、又目の前に

荒幡富士ーーーー（≧∇≦）

主人と富士山に登る事が夢だったけど、歩くのが嫌いなご主人様💦

拒まれ続け今に至り😅

そして、本日、富士山を登ったのと同じご利益があるという富士塚に登る事、約1分間（笑）

頂上ーー🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😁

主人との登山⁉️

夢が叶っちゃいましたーー（笑）プチだけど😝

晴れていたら富士山が見えるそうですが…

本日は見えなくて残念～～

HPより…本来はこんな感じで見れるそう😊

素敵～～💖

頂上でほのぼのしていたら

読売新聞社の者ですが…と声をかけられ、

取材を受けちゃいました～～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

きゃ～～（≧∇≦）

本当は私達夫婦のコメントが欲しかったみたいだけど…

照れ屋の主人はじわり、じわりと離れ…💦😅

いつの間にか私のみ、コメントしているという…(￣◇￣;)

やれやれ😅´д` ;

私の満面の笑顔で許してーー（笑）

狭山いきものふれあいの里センター

里山の体験講座、自然観察会など様々なイベントもあるそうです‼︎

楽しそう～～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

自然の中での緩やかな時間

やっぱり、好きだなぁ💖

狭山いきものふれあいの里

オススメですよ～*\(^o^)/*

↓

http://www.ikifure.info/

思うがままに…

気持ち良さそうに寝ているーー( ´ ▽ ` )ﾉ

のんびり、ゆるゆる

羨ましい～～😊

我が家のにゃちゃろう～～(*☻-☻*) 

時々、ちびっ子ちゃん相手のお仕事もしている私(*^^*)

昨日はずっと抱っこ～～で、あちこち筋肉痛…(￣ー￣)

翌日に筋肉痛になったという事は喜ぶところかしら⁉️（笑）

私の師匠はちびっ子達(*^^*)

泣きたい時に何時間でも泣いて

怒りたい時に凄い勢いで怒り、

笑いたい時には瞳キラキラ✨

満面の笑顔ーー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️😊

おもうがままに、全身で感情表現するちびっ子達(*☻-☻*)

もう

ノックアウトーー☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

かないませんわ～～(*☻-☻*)💕😉

ちびっ子達から教えてもらう事、盛りだくさん＼(^o^)／

ありがとうーー💕

ありがとー💖🤗

さぁ、足圧整体のお仕事に行ってきまーす＼(^o^)／

本日も良い１日を💕😉

〇〇〇をほぐすと、体ラクラク

足圧整体のご感想をいただきました(*^_^*)

S様、ありがとうございます(*^^*)

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毎日頑張ってくれている大切な体のために、今日はメンテナンス

年末にご縁を頂いた橋田淳子さんに足圧整体をやって頂きました

マッサージに行く度に、あぁ～

凝ってますね～

って言われます

やはり今日も、同じ事を言われました

肩から背中、腰にかけてがっちがちなんですが、１番凝ってるの、お尻なんです

皆さま、お尻が凝る感覚、わかりますか

淳子さん曰く、お尻をほぐせば、腰や肩もほぐれやすくなるそうです

人生初の足圧整体、効果の凄さに驚きました

ガチガチだった私のお尻が、プルンプルンなんです

しかも、ほんの数分で

左右を比べてみると、その差は歴然

ほんと、びっくりぽん

でした

その後、肩、腰もほぐして頂き、骨盤まわりも調整

終わる頃には循環がよくなったせいか、体はポカポカ

股関節回りの可動域も広がっていて、さらにびっくりぽん

さらに、セルフケアの方法もレクチャーしてもらいました

自分の体ですからね

自分で調整出来るのが１番

自分の心と向き合う事ももちろん大事だけど、元気な体でいることも同じくらい大事

ついつい無理をさせてしまうので、しっかりとケアしてあげたいと思います

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お尻…臀部って本当に不思議な場所なんですよ( ´ ▽ ` )ﾉ

ご自分の体を愛でる大切さ…

これからもお伝えしていきたいです💖

ゆるゆる～～（笑）