お早うございます✨
はちみつ大根は、咳や喉に良いです✨
これでホットはちみつレモン🍋を作ると
娘の風邪がうつり、
昨夜から鼻水と咳が出て来ました
晩御飯のボーンブロススープと、
はちみつ大根を仕込みます
ボーンブロスで作ったおじやは
病気時の消化にも良いし栄養たっぷり、
娘達も大好きです
（ネギと白菜買って来ないと💦）
（作ったばかりでまだ大根の水分が出ていません）
お湯に大１、２くらい入れて混ぜて、
咳が出ている娘にも飲ませようと思います。
私と娘達は風邪や胃腸炎くらいなら
病院も行きませんし、39度までなら
解熱剤も飲みません。
（具合が悪い時は病院に行くのも
つらいですよね
）
解熱剤を飲まなくても、３日くらいで
徐々に熱は下がりますし、
解熱剤を飲まないで熱を出した方が
早くスッキリ治るからです✨
（てんかんや疾患がある場合、１歳未満はこの限りではありません。病院に行く方が安心です）
子供をよく観察して、
あまりにも普段と違う様子や、
呼吸が荒い、ぐったりしている、
酷い頭痛、朝も熱が下がらない（ウイルスではなく細菌の可能性）、４日目にも改善傾向が見られない等が無ければ、
親子でお家でゆっくりしていた方が
お互いに楽です
スポーツドリンクは身体に悪い物も沢山
入っているので
、
お水を飲み、自然塩とはちみつを適当に
なめていれば代わりになりますよ
楽しい１日になりますように🙏✨
はちみつは薬代わりに使うので、
少し高くても良い物を選びます🐝
最高に美味しいし身体に良いです