【「…なきゃ！」と、急いで何かをする前に。】
こうしなきゃ
あれもしなきゃ
…と
自分を駆り立てて
つい
「やらなきゃ！」という意識のまま
それをやろうとしてしまいがちだけど
そうやって
慌てふためいて
やろうとする前に
なぜ
自分はそうやって
自分を急かしたり
駆り立てたり
慌てているのか？
自分の内側を
見てみると
たいていの場合
それを
急かしたり
駆り立てたり
慌てているのは
不安だったり
恐れだったり
小さな頃に
親に急かされたことがあって
その癖がまだ抜けてなかったり
迷惑をかけてはいけない
人を待たせてはいけない
自分のペースより
相手に合わせなくてはいけない
…というような
自分の無意識の観念からくる
反応
行動だったりする。
だから
…なきゃ！と
急いで何かをする前に
一瞬、立ちどまって
自分がどんな気持ちで
どんな意識から
それをしようと思っているのか？
自分を観てみよう。
人や状況や環境に
柔軟に対応できるのは
素敵なことだけど
そのベースに
自分の気持ちがついてきてなければ
それは
犠牲
我慢や抑圧になる。
自戒をこめてシェア。
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ID-アイディー
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パーソナルジュエリスト 佐瑠女まき
◎佐瑠女まき 詳細プロフィール
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今日も素敵な一日を
(写真:イタリア ミラノにて)