みなさんこんにちは
新潟県上越市で子育て応援活動をしていますNPO法人はっぴーはーとです
いつもブログをお読みいただきましてありがとうございます
今日は
産前産後カラダケアの日
でした
今日も理学療法士の八木瑞季さんをお迎えして、カラダケアを行いました
自分の姿勢のクセをみてもらったり
すごく頑張ってる筋肉や逆に細くなっている筋肉など
皆さんお一人お一人アドバイスを受けながらカラダを動かされていました
妊婦さんで、腰痛や恥骨痛がある方もいかがですか😊
また、施術後は育児相談もお受けしますので、心配なことや気になることがありましたらお声かけくださいね🍀
お問い合わせ・お申し込みは、八木さんまで@wanita_bers
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会中の写真撮影、はっぴーはーとのブログ・Facebook・インスタへの写真掲載は、参加者様より許可を頂いています。