みなさんこんにちは
はっぴーはーとです
今日は
『ベビーマッサージ&ランチ会
Withひめトレインストラクター北嶌春香さん』
がありました✨
今日も赤ちゃんと触れ合ったり、骨盤底筋を鍛えたり
そして今日も、エステティシャンの長谷川さんから、午後のママさんの体の好評価あり
確かに今日は、身体が硬いママさんも多かったようですが、前屈のビフォーアフターはかなり違ったようです❤
効果がすぐ実感できるところも、ひめトレの良いところですね☺
そして運動後のお弁当は、格別でしたね~🙆✨
さて、午後も皆さんでお茶をしたり、マッサージを受けたり、カラーセラピーなどして楽しく過ごすことができました❤
終わってから、みなさんで写真とるの忘れたことに気づく私でした💦
前回撮ったのにごめんなさい💦
今月体調を崩されたり、お子さまの風邪などで参加できなかった皆様、来月8日もひめトレします🎵
是非ご参加下さいね🍀
今日は白石助産師さんもお越しくださり、スリングで実際赤ちゃんを抱っこしてもらったりしました❤
機会があれば、またスリング講習会をしたいなぁって思っています🎵
北嶌さん白石さん今日はありがとうございました
3月の予定
上越市市民プラザ和室A 10時30分~15時30分
3月8日(木) ひめトレ&ランチ会
3月23日(金) ベビーマッサージ&ランチ会
はっぴーはーと相談室
上越市高土町1-6-16 空き家BASE
3月6日 10 時~16時
3月13日 10 時~16時
3月20日 定休日
3月27日 10 時~16時
はっぴーはーと相談室のご相談内容
2ヶ月健診(体重測定や乳房ケアメイン)
卒乳について
赤ちゃんの体重測定
妊娠中のあれこれ
出産のあれこれ
産後のあれこれ
赤ちゃんのあれこれ
沐浴練習
ベビーマッサージ
上越市の子育て情報
などなど。
デコルテマッサージもワンコインで、しています
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はっぴーはーと(青木)
happyheart2011mw@gmail.com