最高のエネルギーチャージ アーシングヨガ

1年前から続けている

アーシングヨガ@新宿御苑。

前回は、

台風と秋雨の合間の秋晴れ

絶好のアーシングヨガ日和でした。

らくがきらぼんばこと

桧山ティーチャーのヘッドスタンド！

10月の開催予定は、

10月13日(土曜日)13:00〜

10月19日(金曜日)10:00〜

参加費3000円

持ち物:飲み物、着替え、タオルなど

フワフワの芝の上でのヨガ

全く初心者の人も

ヨガ経験者も

自分のできる範囲で気持ちよく

体を動かしてみませんか！