●笑う！！
こんにちは。
親子で幸福感を感じ、親子でハッピーになれる西宮市夙川西ハッピーリトミックのやぶたよしこです。
寒暖差が出てきましたね。
そして、インフルエンザB、コロナが爆発的に増えている西宮だそうです。
皆様、いかがお過ごしですか。
私は2年前から栄養学やマインドを学んでいます。
今日も学びました。
そして先生に質問！
「免疫力をあげる食べ物はなんですか？」
答えはなんと、、
「笑うこと」
アハハハハハハハ（笑）
「笑うこと」で、免疫力はダダ上がりすると！！
さあ、皆さん笑いましょう！！（笑）
我が息子は、週末にサッカーの大事な試合が控えているので、笑いまくりな日々にしようと思います（笑）
ハッピーリトミックも毎回笑顔が一杯です！！
どんどん笑って、免疫力上げていきましょう！！
最後まで読んでくださりありがとうございます！