こんにちは
皆さま枕はどの様なタイプの物をお使いですか？
わたしは枕難民です
朝、目覚めた瞬間から肩こり首こりが酷くて辛いです
パーキンソン病になってから寝返りが上手に出来なくなってしまって益々、肩こりも首こりも酷くて酷くて辛くて辛くて涙が出そうです
わたしは昔から仰向けで眠ることが出来なくて横向きか、半分うつ伏せで（顔は横向きで身体の下にタオルケットなどを丸めて入れて片足は折り曲げて、もう一方は伸ばす）という体勢で眠るのです💤
枕の高さや柔らかさ硬さ、けっこう大切なのですけど初めは良くても数日で「あれ？」ってなるんですよね
もう本当に肩こり、首こりとさよなら(T_T)/~~~したいです
枕難民から脱出したいです
では、また