『ACEをみると自分とメンバーさんを比べて自分のできなささに苦しさを感じます』って
声も頂きます😂
ただその苦しさも【できないところ】を
見る癖が
今あるだけなので
どんな場所に身をおくか、
誰と出会って
どれだけプラスの要素を増やすか、
ここによって
驚くほど癖は変わっていくし
変えられることができます。
ACEでは他人との比較から生まれる苦しさを乗り越える方法もオープンに話してます笑😊
● 自分のできないところに目を向ける癖をやめる
● できるところが見えない、ときは
自分が今満たされてることを振り返る
例
健康に過ごすことができている
管理栄養士の肩書きがある
挨拶ができる
などなど
自分で自分のできてることを
見つけ出すこと。
さー今日もいい日つくりましょ♪
have a happy day