ハワイ滞在もあと少しとなりました♡
名古屋管理栄養士ごんだえりです。
本日はカイルアへ♡
海辺でゆったりしてきました。
こちらの海岸は
ワイキキよりもさらに美しい！😊
良いことも
そのときは不快なことも
経験させてもらってよかった！って
【ありがとうの体化】
として受け取られる姿勢でいたい♡
このときの姿勢っていうのは
どれだけ素直に
プラスな出来事として
受け取られる自分なのか✨
なぜなら
この受け取り方を変えるだけで
その後のライフスタイルは
本当にとっても変わるからです^_^
といいつつも
わたしも日々の意識をしてる身！w
それでも過去の自分と
今の自分を比較すると
とても成長できました^ ^
よく、
自分を変えたいんです。
もっとこうなりたい！
こんな理想の自分に。。。
こうしたご相談をいただきます♡
そして、わたしが考える
答えの１つがまさに今回の話題！
起きことに対して
どれだけプラスな出来事として
受け取られる発想がもてる自分か✨
こういうちょっとしたことの積み重ねだと思うんです。自分を変えていくって
すぐに変われる方法が
あればきっと
みんなそれをやってるはず！
書店で自己啓発関連の本が
途絶えないのも
１つの本を読んで解決しない方も
いれば
解決できる方もいるわけで。
大切なことは
自分のペースで大丈夫♡って自分に伝えてあげること。
※変わる、というより
成長をさせてあげていくという感覚
いつからだって
気づけたときがはじめどきです
🍀^ ^
12/23(土)限定 
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