アンチエイジング料理❤️とろ〜り!豆乳チーズフォンデュ | フリーランス管理栄養士(名古屋) ごんえり公式ブログ

フリーランス管理栄養士(名古屋) ごんえり公式ブログ

体重32kgの拒食経験。企業様のレシピ開発・健康経営サポート。プロポーズされる女性が続出❤︎“初心者専門の自信とキレイをつくる名古屋料理教室” 運営。ICA国際コーチ協会認定コーチ 、健康食育シニアマスター、フード-コーディネーター、幼児食アドバイザー、Jr.オリーブオイルソムリエ

おはようございます!

名古屋管理栄養士ごんだえりです。



▷ 作り方は【こちら】

豆腐の豆乳チーズフォンデュ

おはようございます☀ *
今朝はクリスマスコーデ🎄

コーデの配置、撮影の角度で少し変えてみるだけで雰囲気がガラッと変わります❤️^ ^

{5007F8C0-65B5-46C7-8581-081C692BEC6C}

{9CF4035B-F9BC-4D34-B6D8-915764EE5961}

{38D7D415-5B9E-41FF-941A-1A423E126830}


大好きなかぼちゃ、ブロッコリー、豆腐を組み合わせた#豆腐チーズフォンデュ に仕上げてみました🎃


ブロッコリーは野菜の中でも重量に対して含まれる量はベータカロテン、葉酸、ビタミンCなどNo.1✨



タンパク質もビタミンもいっしょにチャージできるレシピです🥦(*´꒳`*)

さぁー今日も1日のはじまり!
ステキなひとときとなりますように。
have a happy day❤️



 
 

✤—————————————



【最新のご案内】


 12/23(土)限定 残10 残3

“ 自分らしく生きる ” お金がつくれるようになるまでの起業ストーリー

▷詳細・お申込みは【こちら】





 2017最後のお茶会 各日 残1

▷詳細・お申込みは【こちら】






 2018年 2月〜残2 残1

5期 【自信とキレイをつくる料理レッスン(2day)】


▷詳細・お申込みは【こちら】



✤—————————————



▷お仕事のご相談・ご依頼に関するお問い合わせは【こちら】より

✤—————————————

 ごんだえり 公式ライン@
>>ワンクリックでご登録いただけます。
ごんだえり公式 インスタグラム
>>ワンクリックでご登録いただけます。

婚活花嫁さん向け手書きポエム専用インスタグラム
>>ワンクリックでご登録いただけます