恋に臆病な自分から脱出する方法 | フリーランス管理栄養士(名古屋) ごんえり公式ブログ

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体重32kgの拒食経験。企業様のレシピ開発・健康経営サポート。プロポーズされる女性が続出❤︎“初心者専門の自信とキレイをつくる名古屋料理教室” 運営。ICA国際コーチ協会認定コーチ 、健康食育シニアマスター、フード-コーディネーター、幼児食アドバイザー、Jr.オリーブオイルソムリエ



おはようございます。
豊川 名古屋管理栄養士ごんだえりです。



さて、今日は久しぶりのお茶会です♪



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これでお茶会を開催させていただくのは果たして何度目か。。笑


は、覚えていないですが
過去をさかのぼれば初めてのときは
必ずあって
その時は今以上にとてもとても
緊張しての開催でした!



それよりも前になると
まず


頭のなかで、こんなことしたいな、
できたらいいなーーー、なんて
イメージをしていた時期がわたしにもありまして。


そこでイメージして考えて、
そこから行動したからこそ
今、出会い、つながりができたのですよね♡


つまり、イメージすることや
考えることで終わらず
行動を起こすこと
というのがミソ!


とは言っても
初めは緊張しますします!💦
自信も内心はないですないです!
むしろ根拠のない自信というものを
信じるしかありませんでした。😂


でもそうした根拠のない自信が
大事な時もあると思うんです。

とくにこうして
初めてトライすることは!



未来がどうなるかなんて
誰にもわからないのだから☆



そして、これは恋愛にも言えることで、
今まで恋をしたことがなかったり
好きな人に自分からアプローチ
したことがなくて


時に、人を好きになってしまったとき
(もしくは好きになりそうなとき)


でも相手の気持ちがわからない。。。


そんなときに
どうしたらいいのかわからない方も多いと思います。




まず、そこで考えることは
彼とどうなりたいか?


付き合いたいのか?


友達関係をまずは継続したいのか?


女性としてみられたいか?


女友達として、知り合いとして遠かれ少なかれの関係性になりたいのか?

など、彼とどんな関係を育みたいのか?



このときに出た答えが
付き合いたい!



と心から思う気持ちが
ほんの少しでも芽生えているとしたら
その恋を育てることに
努めるべきだと思うのです。


なぜなら
恋をするとその先に
【幸せ】という感覚が
自分を包み込んで
豊かにしてくれるから。


もちろん泣いて苦しくて
そんなときもあります。
人生山あり谷あり、、、と言われるように。


でも、平坦な道よりも
わたしは
山あり谷ありの生きる道が
輝いて見えます、

なぜなら後者のほうが
味が濃くて、いろんな人との
つながりが生まれて、助け合いがあって
すんごく豊かな人生につながると思うからです。^ ^ 


箱根駅伝や野球もそうですよね、
努力して練習して仲間とのチームワークがあってこその泣ける感動が生まれるわけです♡


人生もそんなふうに泣ける感動を
自分から起こしていくほうが
豊かになれるといつも思っています。



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さて、話は恋に戻りまして♡


恋をすると
こんな自分がいたんだ。
こんな自分大嫌い。
でも今の自分は好きかも。


というふうに
今まで自分のことなのに
気づいていなかったことが
溢れ出すこともあるかもしれません。


でもそれは素晴らしいこと。
なぜなら

気づけるから、
ここを直そう、と思えるし
気づけるから、自分のことをもっと好きになれるから。

気づけなければ、そのまま、なわけです。


つまり
内面を磨くことができないのです。




つまり恋をして好きな人に好きと
言われたい、想われたい!

誰しもが思うことですよね!
私もそうでした😆😂


その思いを叶えたいときは


その思いの先を
自分磨きに向けてみることから。


自分を自分で磨いてあげること。
それが実は
好きな人から好かれる一番の近道です。
もちろん外面も大切ですが
長続きはしないパターンが多い!


結局内面から
自分を好きになれているか
自信を根本的にも立つことが
できている子か


たくさん笑顔がある子か
思いやりがある子か


そうした子は
男性からも
一緒にいたいと思われる存在になれるとわたしは見ています。


実際、この前お仕事でお会いさせていただいた方と話していたときに、理想の女性の話題になり

1番理想的な女性はどんな方ですか?

と聞いたところ即答で、


自信のある子


そう答えられました。
それくらい

自信


という1つの内面要素は魅力的なポイントなのです♡


とはいっても
どうやって自信をつけたらいいの?
自分磨きをしたらいいの?


そう想われる方へは
自分を知るところからです。すべてはここからはじまります。


どうやって知るのか?
というと
たくさん問いかけをすることです。
自分へ!!!



なんでこう思ったんだろう?
本当はどうしたいんだろう?

などなど、いろんな質問を問いかけてあげることから自分を知ります。


そして自信が持てない根本のブロックを外していくのです。



ブログではとてつもなく長くなってしまいますので、こうした話題を
お茶会ではシェアさせていただいています。


そして本気でもっと磨きたい!!


という方といっしょに
幸せにつながる道を開きたくて


料理コースや
内面磨きから自信をつくって
恋をはじめられる私になるための講座をつくりました。


料理コースは2日間にギュッと凝縮して

恋をして大好きな人の花嫁になる【コイハナ講座】は来年からスタート予定です。 


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みんなでいっしょに

自分らしくて
自分の道を生きていく人に。

そしてその先にある
大好きな人との恋を成就させて
ステキな花嫁になりましょ!
一緒に成長してゆきましょう。





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