おはようございます。
名古屋管理栄養士 ごんだえりです
わたしは以前、
後悔しないように生きようと。
そればかり考える時期がありました。
恋も、仕事も。
とくに恋愛は！！
今振り返ってみると
とくに
仕事や日々のなかでの小さな後悔は
自然現象と言っていいほど
ふつうに起こってしまって。。。(￣▽￣)
どうしたら
後悔なしに生きられるものなの？？
なんて考えていました。
そこでたどり着いた考え方がこちらです。
そう思ったときに
２パターンの人間に分かれるんじゃないかなって★
「これは後悔ではない」って、自分で思い込む方法もつひとつは
『後悔するのもあり★』と、後悔を受け止めて、自分の中で肯定の考え方にシフトする
というこちらの２つの捉え方です。
もしも恋をして
どうしてあんな態度を彼にとってしまったんだろう。
だめ男のことを好きなっちゃんたんだろう？
彼の言葉をそのまま流されるままに、うのみにして都合のいい女になってしまったんだろう？
こうして後悔する。
でも、こうした恋をした経験を忘れないこと。
そしたら
そのときはすごくつらくて泣けちゃったり
悔しかったりしていたかもしれませんが
でもその経験が、
未来で同じことを起こさないように、別の新たな一歩を踏み出すほんのちょっとの勇気。
この勇気をわかせてくれてを
何度も背中を押してくれます
とは言っても
できる限り後悔はしたくないものですよね
なのでこのお話しは
後悔した時に適用できる考え方の１つとしてふれていただけたら
後悔、と感じることがおきたときは(命を落とすなどは別として)
その後悔をいかす未来を
自分でつくってくことはできるのですよね、私たちはそういう力をもっているから
大切なのは同じことで
後悔をしないようにすること。
もし、いままで恋をしていなくて
恋をしてこなかった自分に
後悔をしている方がいるとしたら
これから先の未来で恋をする、
って決めることから始めていきませんか？🌱
未来の自分が後悔しないように
ではーー
今日もみなさんにとって
ハッピーあふれる1日となりますように
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