#納豆
#ニラ
#オクラ
#たまご
#大葉
#ひじき
#枝豆
#豚肉
#玉ねぎ
#にんにく
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ビタミンB1豊富な食材から、ビタミンB1の吸収率を高めてくれる食べ合わせも意識してチョイス🌸夏には、殺菌効果のある大葉もオススメ *
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太陽の日差しがまぶしい時期♡紫外線対策もしっかりして、今日も企業さまと打ち合わせへ☘️🙇
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1つ1つ、食も仕事も、もっともっと丁寧にこなしてゆくこと。
have a happy day*
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