昨日のイベントでごいっしょさせていただきました
ながいかよさん
オリジナルレシピ掲載の
レシピ本のご紹介です( ´ ▽ ` )ﾉ
子どもさんの部活の試合前や、
日頃のいつもごはんのレシピが
見やすくわかりやすく掲載されております
イラストをつかって、
⭐子どもの食事づくりで1番大切なこと
⭐朝昼夕のごはんのバランスはどうしたらいいの？
⭐練習後の食事のとりかたは？
他にも、ビタミン、ミネラルなど栄養の具体的な説明
などなど、子どもにもわかりやすい
解説です(^-^)
食事の大切さを親子でいっしょに共感する
きっかけになれる本かと思います
スポーツ少年少女の食事基本を
学ばせていただきました
ありがとうございます
★東海の栄養士さんたちが集まる少人数制のランチ会を、月に１回開催しています♪
栄養士さんを目指す学生さんも大歓迎ですよ～♪
ご興味をもっていただけた方は↓下記ページへどうぞ（＾＾）
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