ああなりたい、こうなりたい
なりたい自分があるのならば
なりたいまで行かなくても
止めたい自分があるのならば
思った貴方は
とっても大事、とっても素敵
ここからだよ
１００メートル１０秒で走りたい
フルマラソンやってみたい
思ったら何から始める？
心も同じ💕
先ずは現状把握の
自分ノート
それは
なりたい自分
在りたい自分の
脚本を書く準備
私も始めています
楽しい事だけ書く手帳
自分にとっての大事な事を
探求する自分ノート
新規は
行動、気持ちを綴る
自分観察ノート
(夏休みの朝顔観察みたいに
自分の毎日を、少し丁寧に
観察して書いていきます
絵日記でも、良いかもね
私は、絵が超下手なので
後で見たとき解読不明に
なると思うので
無理だけど(笑)）
また経過を報告しますね
でも、もし
何か感じるものがあったら
其々のやり方で良いので
やってみて
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*お電話ででも、メールででも、出張ででも
スタイル色々対応させて頂いています
風のFUKUルーム
カウンセリング・お話所・拠り所
代表 Seiko
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お悩み解決の助っ人します
心を軽くしに来ませんか(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡