今日、マクロビオティックで週1回会う人に、

「口角が上がった」と言われました。


先週も、明るい顔になったと、久々に会った人に言われました。


マクロビは良いストレス解消になっていたはずなのに、

休日にも不機嫌顔にいつの間にかなっていたのですね。

気がつかなかったダウン


キャラ変更じゃなくて、キャラ元通りなんじゃない。


人間は楽しいから笑うんじゃなくて、

笑うから楽しくなるの定義を崩していますね。


これからはニコニコの私で居られるようにしなくちゃね。


それにしても、今まで嫌な職場で我慢していて、

気がつかないうちに不機嫌顔になっていて、

幸せ逃すところだった。


良かった、これからは笑顔で幸せだね音譜