口福タイム 22年10月 | 薬に頼らず医食同源 キレイな50代になる!アラフォーアラフィフ女性のためのヘルスコーチ|薬剤師|Mami

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薬を勧めない薬剤師|
アラフォー女性のためのヘルスコーチ|Mami
9割が知らない薬の上手な付き合い方
‍‍‍家族みんなのオールインワン健康法

「医食同源」
" あなたはあなたが食べたものから出来ている "

こんにちは

Mamiです



今日は、月に1度の

生徒が作らないお料理教室ラブ



フレンチのシェフから習います。

今回もプロの技満載でした。




しっとりしたササミがのったサラダ🥗


ほうじ茶のスープ


温野菜サラダ


蓮根のピクルス


蓮根と豚肉の黒酢炒め


デザート💕





もう、言うことありません




口福でございました。



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