「そうだ!痩せよう!」と思った時の話 | 薬に頼らず医食同源 キレイな50代になる!アラフォーアラフィフ女性のためのヘルスコーチ|薬剤師|Mami

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「医食同源」
" あなたはあなたが食べたものから出来ている "

こんにちは
Mamiです。


今日は、わたしが
そうだ!痩せよう!」と思った時の話。



前職(製薬メーカーコールセンター)で

お問合せをいただいた時も、

患者として薬局に行った時にみかける

山盛りの薬を受け取られている方々を

見た時も

いつもいつも、

薬を飲む前に出来ることが

たくさんあることをお伝えしたい❗️

と常に考えていて、、、

(この辺りの想いはまた別で書きますが。)



わたしは、薬剤師なので、

薬は好きなんです。基本的に。

必要だとも思っています。




だけれどもー!

飲まないに越したことないと思っています。




薬を飲まない。

つまり、健康でいればいいってことびっくりマーク

これだけなんです。




これをお伝えするひとになりたいな、、、

と思い、

どう、形にしていくか、、、

日々考えるようになって、早、何年はてなマーク





そんな

2021年夏のある日ハイビスカス

ふと、

「あ!予防医学指導士になろう」

と思ったんです。



薬剤師だけでもいいけど、

もっと予防医学を学びたい。


健康な人が増えたら嬉しい!

それを推進する人になりたい!

ラブ



資格もほしいラブ






なんですが。

あれ?あれ?


わたし、この容貌で、それを伝えるの⁉️

なんと、説得力のない姿、、、ガーン



そう!

端的に言って、決して健康的な容姿では

なかったわたしが鏡の中におりまして。

健康診断の結果なんて見なくても

わかるレベルガーン



さて、困った、、、



ということで

「そうだ!痩せよう!」

と、本気で思いました。



生まれて初めての、ちゃんとしたダイエット。




さて、どうやるかな、、、




というのは、次の話で!






キレイな50代、目指しますウインク




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