ブログ記事一覧|まきっこの日常とちょこっと薬膳 -9ページ目
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まきっこの日常とちょこっと薬膳
IBSの改善には低フォドマップが効きました!!
最近は中医学、薬膳を勉強中です。
食事や運動、睡眠など試行錯誤して体質改善を試みるブログです。
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