おはようございます
今日も暑くなりそうな陽ざしです。
週末の公園では、裸になって、日光浴してる方が結構いらっしゃいました。
色々気にして、東京から移住する方もいる中、
また 完全防備で、肌を隠して歩いている方がいらっしゃる中・・・・
ただ、今の心地よさだけを、めいいっぱい味わっている方がいる！！
価値観の違いなんでしょうね・・どちらが、いい悪いではなく、
最終的には、自分の人生、どう生きますか？ 自己選択なのでしょう・・
お知らせ♪♪
チベットエクササイズ クラス 始めます
明日7月19日（木）19時より プレオープン
します
板橋区西台集会場にて、
お近くの方、興味があるかた、どうぞ下記にご予約願います
8月から定期開催していきます
【実施場所】板橋区西台集会場 和室
東京都板橋区西台４丁目4-37
【実施日時】第1、第３木曜日 <定期開催＞
直近開催予定/ 8月２日 & 8月１６日（木曜日）
【実施時間】１９時～２０時半
(エクササイズ ＆リンde瞑想)
２０時半～２１時
(時間のある方はハーブティでくつろぎタイム)
【持ち物】 動きやすい格好、飲み物 ヨガマット（あれば可）
【会費】 2000円 / 回
・お得な回数券もあります（６回￥10,000）
＊新月＆満月には瞑想会なども開催します<不定期開催>
シンギングの演奏を交えた瞑想で、浄化（リラックス）していただけます。
心身と
【ご予約＆問合せ】 3rmoon9♪gmail.com（♪を＠に変えてね）