☆Body Work | 『光海Umi のブログ 』

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光海Umi
シンギング・リン公認セラピスト、ヨガインストラクター 
大人の学び舎『寺空てらす∞瑠璃光@神楽坂・東京』
『レンタルスぺ―ス瑠璃光殿』を管理・運営 

心身魂を向上させる仲間と共にいつも喜びの中に溢れている

こんにちわ


どうやら、雨は止んだようですね~


先日 Body Workの為、原宿へ出かけてきました。


みんな自己主張してますね!! ファッションがさまざまで、目を楽しませてくれます♪



このBody Workは、


先生が最初に色々なお話をされてから、体を動かしていくのですが・・



その中でおもいろい話が・・


天才バカボンの バカボンって、 サンスクリット語で、”ブッダ” の意味があるそうですね


そして、レレレのおじさんの レレレは、お釈迦様のお弟子さんの名前だとか?


究極 ”これでいいのだ” は、”深い悟りの境地に通じた言葉  ”マントラ” のようなものだとか?


赤塚不二夫先生、深~イひらめき電球 ですね



そして、次のお話・・


今回 なでしこJapan の女性たちが、頑張ったことは、Asia いや 世界の女性たちを

元気にしたようですね


日本の女性たちが、活躍することは、かなりの影響力がある!とのお話をされていました。


自由に、軽やかに、あるがままに、 のびのび生きる女性がどんどん増えるといいですね




そして、最後に先生が、急に始めた


”オーム”のマントラ  マイクでも使っているか??と思うくらい


透明感のある声量と、腹にスドーンとはいるような感覚!! すごいなあ~圧巻です



一時間半のBody Work の後、びっくりするくらい、

足が地についているのです、歩いていて、感じるんです。スリ足って感じ


電車に乗っても、いつもブラブラしている足が、しっかり地についている


なんか、すごくそれを実感している自分が不思議でした。 いままでにない体感かな??




日々、私達は、湖のようなもの・・


さざ波であったり、 木の風に揺れるのが、映っていたり、雨に打たれていたり


でも、一瞬たりとも、同じときはない! 日々変化してる


いい時も、悪い時も、


だから、気持ちもその場に置かないで、”空”でいましょ♪って  




心も体も太くしてくれるWorkでした。


来週も、たのしみですラブラブ!





それにしても、今日の私は、ブレブレ爆弾


自分で船酔いするか?(笑)と思うくらい、  

しゃんとアップしていたり~、、わぁ~ダウンと凹んでみたり  一分たりとも同じ感情でいられない、


まだまだ 修行がたりないのかなグーショック!



こんな日もあるってことで・・・・   今日はリンをしっかり奏でます音譜