今日も寒い朝です
昨日から、シンシン冷えていますね
こんな朝は、まず目覚めに・・白湯をすすりながら、ゆっくりいただく
縮こまっていた、体もココロもほぐれていきます。
私は、毎朝、白湯をいただいています。
こんな寒い日は、騒がしいこと、いやな事、
考えないで・・・
こころが暖まることを考えて、自分のこころをホカホカ
に
やさしい気持ちになると、こころもﾎﾟｯ
とあったかい
好きな人がいる人、ラブしている人
は、相手の事を思う事が一番なのかもしれません・・
相手に認められよう・・や、思ってもらおうじゃなく
自分の思いや、出会えた事に、ただただ感謝する
そんな思い方がいいのかもしれませんね
最近、人との出会いに感謝一杯の毎日です。
出会えた事だけでも、キセキ
です。
今日も半身浴
で芯からあっためます、
ゆったりした気分で一日を過ごします、
今日一日仕事をしたら、また明日から連休ですね・・
ステキな一日を・・