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みなさん、こんにちは❣️
心と身体をハッピーに
ドキドキドキドキドキドキ
Natural Happy代表
健康運動指導士
フィットネスインストラクターの
MINAです🍀

こちらのBlogにご訪問くださり
ありがとうございます♪


ハムスター7.8サークルのお知らせハムスター

🔸玉村ZUMBAサークル

7/19(金) 19時40分から
7/26(金) 19時40分から
8/2  (金) 19時40分から
8/30(金) 19時40分から
場所 玉村町ふるハートホール
佐波郡玉村町大字下新田208-4)
どなたでもご参加いただけます
直接、会場へいらしてくださいね
星

🔶藤岡美九里公民館ZUMBAサークル
7/26(金) 9時45分から

場所 地域づくりセンター美九里
(旧美九里公民館)
藤岡市神田1976番地2
どなたでもご参加いただけます
ドキドキドキドキドキドキ
直接、会場へいらしてください


🔷イベント情報🔷

10月19日(土)10時30分から
健康の森児童館にてZUMBAイベント
直接玉村町健康の森児童館まで
参加費 500円
承認番号 
承認NO:28169

10月6日 (日) 16時20分から
A&Mサークル ハロウィン🎃👻🎃
埼玉県本庄市はにぽんプラザ
承認番号 
承認NO:28207




サークル

ご参加ありがとうございました


昨日のサークルで

お客様から

自家製の手打ちそばを

いただきましたチューチューチュー



朝うって

おつゆの返しも自家製で

作って持ってきてくれました


お蕎麦を細く切るのも

難しいと思いますが

めっちゃ上手です




こちらなんですが

まるでお店のお蕎麦を

いただているみたいでした



美味しかったです❤️

ご馳走さまでした乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ



やっぱり道具が大切で

全部、玄人と同じものを

揃えて使っているそうです


それにしても

上手にお蕎麦が打てるもの

ですね

ありがとうございました乙女のトキメキ乙女のトキメキ




では、

皆さまも

素敵な一日をお過ごしくださいね指差し指差し指差し





◆MINAがやっているサークル一覧◆

①ピラティスサークル
月曜日 20時から21時
美九里公民館

②小熊の会・エアロビクスサークル
木曜日 9時30分から10時30分
玉村町勤労者センター

③藤岡市ZUMBAサークルAmigo
第一第三金曜日 9時45分から10時45分
美九里公民館(残席、1名)


④藤岡市ピラティスサークル
第一第三金曜日 11時から12時
美九里公民館(残席なし)


⑤藤岡市ZUMBAサークルVolare
第二第四金曜日 9時45分から10時45分
美九里公民館
都度払い★どなたでも参加できます

⑥玉村ZUMBAサークルVolare
金曜日or土曜日(不定期開催)19時40分から
玉村町ふるハートホール
都度払い★どなたでも参加できます


各種お問合せ・お申込みはこちら💌


大変ご好評をいただいてますおねがい
◆オンライングループレッスン◆
毎週月曜日20時〜 ピラティス
毎週火曜日20時〜 ピラティスwithポール
毎週木曜日20時〜 筋トレ+ダンベル体操

配信はLINEを使います
どなたでも簡単に参加できます
ご希望の方はご連絡ください♪


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