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みなさん、こんにちは❣️
心と身体をハッピーに
ドキドキドキドキドキドキ
Natural Happy代表
健康運動指導士
フィットネスインストラクターの
MINAです🍀


こちらのBlogにご訪問くださり
ありがとうございます♪


ハムスター4月サークルのお知らせハムスター

🔸玉村ZUMBAサークル
4月12日 19時40分から
4月19日 19時40分から
4月26日 19時40分から

場所 玉村町ふるハートホール
佐波郡玉村町大字下新田208-4)
どなたでもご参加いただけます

直接、会場へいらしてくださいね
星

🔶藤岡美九里公民館ZUMBAサークル
4月12日  9時45分から
4月26日  9時45分から
場所 地域づくりセンター美九里
(旧美九里公民館)
藤岡市神田1976番地2
どなたでもご参加いただけます
ドキドキドキドキドキドキ
直接、会場へいらしてください


昨日は

雨、風が強く

桜🌸の花びらもたくさん舞って

いましたね




2024年4月1日から


合成保存量不使用

人工甘味料不使用

化学調味料不使用

天然着色料不使用など


合成・人工・天然・化学などの

表記が使えなくなりました





よりよい
食生活のために
ちゃんとした
認識を持って買い物をする必要が
ありますねウインク



こんな表記の場合には

スラッシュ/から後ろにかかれて

いるものが

添加物にあたります



しっかりと表記を見て

買うようにしましょうラブラブラブラブラブラブ


 

では、

皆さまも

素敵な一日をお過ごしくださいね指差し指差し指差し





◆MINAがやっているサークル一覧◆

①ピラティスサークル
月曜日 20時から21時
美九里公民館

②小熊の会・エアロビクスサークル
木曜日 9時30分から10時30分
玉村町勤労者センター

③藤岡市ZUMBAサークルAmigo
第一第三金曜日 9時45分から10時45分
美九里公民館(残席、2名)


④藤岡市ピラティスサークル
第一第三金曜日 11時から12時
美九里公民館(残席、2名)


⑤藤岡市ZUMBAサークルVolare
第二第四金曜日 9時45分から10時45分
美九里公民館
都度払い★どなたでも参加できます

⑥玉村ZUMBAサークルVolare
金曜日or土曜日(不定期開催)19時40分から
玉村町ふるハートホール
都度払い★どなたでも参加できます


各種お問合せ・お申込みはこちら💌


大変ご好評をいただいてますおねがい
◆オンライングループレッスン◆
毎週月曜日20時〜 ピラティス
毎週火曜日20時〜 ピラティスwithポール
毎週木曜日20時〜 筋トレ+ダンベル体操

配信はLINEを使います
どなたでも簡単に参加できます
ご希望の方はご連絡ください♪


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