みなさん、こんにちは❣️
心と身体をハッピーに
Natural Happy代表
健康運動指導士
フィットネスインストラクターの
MINAです🍀
こちらのBlogにご訪問くださり
ありがとうございます♪
3月サークルのお知らせ
🔸玉村ZUMBAサークル
3月16日（土）10時30分から
場所 玉村町ふるハートホール
（佐波郡玉村町大字下新田208-4）
どなたでもご参加いただけます
直接、会場へいらしてくださいね
🔶藤岡美九里公民館ZUMBAサークル
3月22日（金） 9時45分から
場所 地域づくりセンター美九里
（旧美九里公民館）藤岡市神田1976番地2
どなたでもご参加いただけます
直接、会場へいらしてください
新しいプログラムを
学ぶたびに
できない箇所や
苦手で、手こずる場所が
必ずでてくるんですよね〜
今なら太極拳❗️
覚えるのに手こずってます
でも、この
わかりにくい、覚えにくい
ポイントを克服することで
お客様たちに
指導させてもらうときに
ポイントポイントで
役立つんですね〜
最近は
自分の理解が深まってきたのと
同時に、どうに分解して
説明したら理解しやすいかな？
とか
わかりやすいかな？とか
レッスンを想定しながら
覚えていってます
常にアウトプットありき
ですから
だから
自分ができない
苦手、と思う箇所があるということは
とても役立つんです♪
ピラティスの
ロールアップも最初
苦手だったし
だからこそ
なんと、わたしのお客様達の
4つの教室、サークルの
ロールアップ成功率は驚異の
100パーセント！
全員ができるように
なりました
これ、ほんとに
すごいと思う
どうやったら？できるんだろう
と考えることは
とても、アウトプットするときに
有意義なんです
天才肌の人は、
自分がすんなりできてしまうから
教えるのは苦手だったり
するけど
わたしなんかは
覚えるまでは、時間がかかるタイプなので
噛み砕きながら
説明できるから
器用じゃないって
いうのも武器になるのかな？
なんて
思っています
では、皆さまも
素敵な一日をお過ごしくださいね
◆MINAがやっているサークル一覧◆
①ピラティスサークル
月曜日 20時から21時
美九里公民館
②小熊の会・エアロビクスサークル
木曜日 9時30分から10時30分
玉村町勤労者センター
③藤岡市ZUMBAサークルAmigo
第一第三金曜日 9時45分から10時45分
美九里公民館（残席、2名）
④藤岡市ピラティスサークル
第一第三金曜日 11時から12時
美九里公民館（残席、2名）
⑤藤岡市ZUMBAサークルVolare
第二第四金曜日 9時45分から10時45分
美九里公民館
都度払い★どなたでも参加できます
⑥玉村ZUMBAサークルVolare
金曜日or土曜日（不定期開催）19時40分から
玉村町ふるハートホール
都度払い★どなたでも参加できます
毎週火曜日20時〜 ピラティスwithポール
毎週木曜日20時〜 筋トレ＋ダンベル体操
各種お問合せ・お申込みはこちらまで💌