みなさん、こんにちは❣️
心と身体をハッピーに
Natural Happy代表
健康運動指導士
フィットネスインストラクターの
MINAです🍀
こちらのBlogにご訪問くださり
ありがとうございます♪
🎄12月サークルのお知らせ🎄
🔸玉村ZUMBAサークル
12/15（金）19時40分から
12/15はクリスマス🎄🤶バージョン
場所 玉村町ふるハートホール
（佐波郡玉村町大字下新田208-4）
どなたでもご参加いただけます
直接、会場へいらしてくださいね
🔶藤岡美九里公民館ZUMBAサークル
12/22(金)9時45分から
12/22はクリスマス🎄🤶バージョン
場所 地域づくりセンター美九里
（旧美九里公民館）藤岡市神田1976番地2
どなたでもご参加いただけます
直接、会場へいらしてくださいね
今年も残すところ
あと2週間ちょっと
こんなにも
年末感のない年の瀬は初めてですねー
なんといっても暖かいんですよねー
コートがいらないんです
2023年は
どんな年だったかというと
旅行した年です❗️
京都
アレグリア めっちゃ良い席でした
函館
こちらは水澤観音
榛名神社
京都、横浜、函館、仙台
金沢、などなど
さらに
水上温泉、都内ステイ
宇都宮旅行
あとはアレグリアや
両国や川越など
さまざまな場所へ
出かけました
また、旅する時間を大切に
していきたいです♪
2023年
夏以降は学びの連続でした♪
🔸スタンディングピラティス
🔸パーソナルピラティス
🔸太極健康法など
さまざな分野に
さらに詳しくなってバージョンアップした
気分です♪
ピラティスに関しては
試験が大変なのがわかっていたので
ちょっと敬遠していたところが
あったのだけど
やってみると、大変だからこその
得るものが多いということが
よくわかります
では、皆さまも
素敵な一日をお過ごしくださいね
◆MINAがやっているサークル一覧◆
①ピラティスサークル
月曜日 20時から21時
美九里公民館
②小熊の会・エアロビクスサークル
木曜日 9時30分から10時30分
玉村町勤労者センター
③藤岡市ZUMBAサークルAmigo
第一第三金曜日 9時45分から10時45分
美九里公民館（残席、2名）
④藤岡市ピラティスサークル
第一第三金曜日 11時から12時
美九里公民館（残席、2名）
⑤藤岡市ZUMBAサークルVolare
第二第四金曜日 9時45分から10時45分
美九里公民館
都度払い★どなたでも参加できます
⑥玉村ZUMBAサークルVolare
金曜日or土曜日（不定期開催）19時40分から
玉村町ふるハートホール
都度払い★どなたでも参加できます
毎週火曜日20時〜 ピラティスwithポール
毎週木曜日20時〜 筋トレ＋ダンベル体操
各種お問合せ・お申込みはこちらまで💌