みなさん、こんにちは❣️
心と身体をハッピーに
Natural Happy代表
健康運動指導士
フィットネスインストラクターの
MINAです🍀
こちらのBlogにご訪問くださり
ありがとうございます
皆さん、こんにちは♪
🔹玉村ZUMBAサークル開催予定🔹
場所 玉村町ふるハートホール
6/16(金) 19時40分から
7/1(土) 10時30分から
参加協力費 ¥600
※現在、人数制限はしていないので
参加希望の方は直接、施設へお越し
くださいね♪
玉村町海洋センターの都度利用
玉村町海洋センターの
都度の（一回ずつの）
ご利用ができるように
なりました‼️
通常は3ヶ月単位でのお申込みに
なりますが
どなたでも施設入場料と500円を
払うと、一回一回好きなときに
レッスンに参加できます
入場料は
年齢と町内・町外で金額が違いますので
ご確認くださいね♪
（paypayでも支払えます）
火曜 15時から
はじめてピラティス
火曜 16時からZUMBA
木曜 16時からZUMBAGOLD
⬆️うん？これって腹式呼吸ではなくて
胸式呼吸の間違いです〜
お待ちしてます♪
皆さまも
素晴らしい一日をお過ごしくださいね♪
◆わたしがやっているサークル一覧◆
①ピラティスサークル
月曜日 20時から21時
藤岡市美九里公民館
②小熊の会・エアロビクスサークル
木曜日 9時30分から10時30分
玉村町勤労者センター
③藤岡市ZUMBAサークルAmigo
第一第三金曜日 9時45分から10時45分
美九里公民館（現在、キャンセル待ち）
④藤岡市ピラティスサークル
第一第三金曜日 11時から12時
美九里公民館（現在、キャンセル待ち）
⑤藤岡市ZUMBAサークルVolare
第二第四金曜日 9時45分から10時45分
美九里公民館
都度払い★どなたでも参加できます
⑥玉村ZUMBAサークルVolare
毎週金曜日（不定期開催）19時40分から
玉村町ふるハートホール
都度払い★どなたでも参加できます
毎週火曜日20時〜 ピラティスwithポール
毎週木曜日20時〜 筋トレ＋ダンベル体操
各種お問合せ・お申込みはこちらまで💌