悪性リンパ腫と闘う食いしん坊

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23Jan
- 病院通いパート2 心配な健康診断結果
  《　私の病歴など　》　2020年2月入院　血管免疫芽球性T細胞型リンパ腫罹患　（AITL）　抗がん剤治療（8回）ほとんど効かず　2020年7月　全身放射線治療（4日間）　前置処置後、臍帯血移植（生着）　2020年11月　退院　2020年12月　大量下血で再入院　びまん性大細胞型B細胞リンパ腫罹患（DLBCL）　2021年1月退院後〜2022年2月まで　通院にてリツキサン化学療法（12回）　2021年11月寛解　悪性リンパ腫は経過観察中　（2026年現在、3ヶ月に1回診察）　2023年3月〜2024年12月　臍帯血移植後ワクチン接種　（肺炎球菌など数種類）　2024年11月　パーキンソン病と診断される　（2026年現在、3ヶ月に1回診察）ブログご訪問ありがとうございます♪このブログの途中に、私のお見苦しい帯状疱疹の写真がありますので、見たくない方はスルーしてください🙇‍♀️🙇‍♀️さて、最近は、東京の病院での血液内科（悪性リンパ腫）と神経内科（パーキンソン病）の診察には、3ヶ月に1回通っています。それから、地元の歯医者には、2ヶ月に１回通い、口の中の状態を見てもらっています。この前、久しぶりに、唾液の量の検査や、歯周病の検査などをしました。少し歯周病の症状があるようです😭今まで大丈夫だったのに、、。。とにかく歯磨きを頑張って！と言われました‼️今現在、歯磨きは、フロス、ワンタフト歯ブラシ、普通の歯ブラシを使い頑張っていますが💦相変わらず、唾液の量が少ないので、歯や歯茎の状態が悪くなりやすいようです。いつも口の中が乾燥しているのは、自分でもよくわかります以前、歯科医に「唾液の出る薬を飲んだ方がいいのではないか？」とすすめられて、「悪性リンパ腫などの担当の先生に、相談してみて！」と言われたので、血液内科と神経内科の先生に相談してみた。が、どうやら、唾液を出す（分泌を促す）薬は、パーキンソン病の薬との飲み合わせが悪いかもしれない⁈との事で、あまりおすすめできないと言われた‼️血液内科の先生にも、食べ物（パンとか）が食べにくいなど、相当不都合がない限り、飲まない方が良いのではないかと言われた‼️というわけで、口の乾燥問題は、歯磨きやガムを噛むとか色々自分で努力するしかないようだ💦潤滑スプレーなども使ってみたが、ほんとに一瞬だけの効果しかない。おそらく、この口の乾燥問題は、臍帯血移植をした人だけの後遺症だと思われます⁈さて、タイトルにも書いた健康診断結果の話です。毎年、健康診断を受けていますが、久しぶりに、12月に受けた大腸便潜血検査でひっかかり、今年になって、要精密検査という検査報告書がきた。この検査にひっかかるのは、悪性リンパ腫になる直前以来‼️今回の状況が少しその時と似ていて嫌な予感がしている、、、。前回も今回も、通常よりかなり体重が増えていて、足にむくみがある事が似ている。ただ、今回の体重増加は、10月半ばに帯状疱疹になり、　かなりひどく、身体を動かせず寝ている事が多かったからかも⁉️と思いたいし、現にまだ痛みがある。ここで、ちょっと、帯状疱疹がどれほどであったか、写真を添付しておきたい！備忘録というのか、、、見たくない方はスルーしてください‼️いきますよ！　　↓　　↓　　↓今見ても痛そう。いや痛かったし、まだ傷跡が消えず痛い‼️お腹から背中の真ん中まで左側のみ帯状に出た😭でも、みんなこんなものなのか⁉️話戻って、要精密検査と出たので、今週、悪性リンパ腫になる前に行った病院と同じ、地元のかかりつけの胃腸科内科に行った。先生に、健康診断で便潜血検査でひっかかり、要精密検査になりました！と報告すると、カルテを見て、「以前も検査したよね」と。以前検査してもらった時には、小さなポリープが数個あり、内視鏡検査の時に、ほぼ取ってもらえたけど、ひとつだけ、少し大きい4mmのポリープがあり、取ると血が止まらなくなるかも？との事で、念のため、大きな病院で取った方が良い！と言われて、大きな病院を紹介された。そして、その時取った数個のポリープは、すべて良性のポリープだった。紹介された大きな病院にもすぐに行き、大腸内視鏡検査の予約をしていた。が、その病院での予約日前に、39度の高熱が出て寝込むことになった。顔や首（喉）が腫れて、ずっと高熱が続き、インフルでもなく、コロナでもなく、なんだなんだ？となり、色々調べた結果、悪性リンパ腫である事がわかったのだった。話は戻りますが、胃腸科内科の先生に、上記に書いた私の病気の経緯をお話した。先生は、「そうでしたか。大変でしたね。」と言われたので、ついでに私が、「悪性リンパ腫は寛解状態ですが、　今はパーキンソン病です」と伝えると、「おーそうなんだ！」とのけぞられた❗️先生が、「一応、今日は、お腹だけ診ておこうか」と言われたので、「ちなみに、今は帯状疱疹で傷跡が　あり、まだ痛みがあります、、、」と伝えたら、また，おーとのけぞられた（笑）その後，先生が、「今回も大腸内視鏡検査しておきましょう」と言われたので、大腸内視鏡検査の予約をする事になったが、混んでいるようで3月の予約となった。今回の便血については、私は、現在、痔持ちさんなので、その影響では？と思っている。なので、先生にもそうお伝えしてみた。実は、パーキンソン病の薬を飲むようになって、ひどい便秘になる事が増えて、便が固くなり、出方も変わってしまっている。この件は、神経内科の先生にも伝えていて、便が柔らかくなり、出やすくなる薬を処方されている。もともとパーキンソン病になる前は、便秘になることはほとんどなく、どちらかというと、お腹の調子が悪くなり下痢になる事が多かった。特に悪性リンパ腫の時には、下痢に苦しんだ😭‼️この時もひどい痔になったりはしていたが、ここ最近は、便秘になり、痔にもなりやすくなった！なるべく、食事にも気をつけてはいるけど、運動量が少ないのかもしれない⁉️大腸内視鏡検査は、私は大嫌いなのだがこればかりは，やるしかない🤣検査は3月だけど、問題ない事を祈る🙏🏻🙏🏻悪性リンパ腫で入院中に頂いたお守りと、退院の時に看護師さんから頂いた手紙。ゆずは、お正月に実家から取ってきたもの。　↓みんなの優しい温かい想いと共に、これからも寛解状態が続く事を望む‼️
21Jan
- 病院通いとテーマは「強さと弱さ」
  《　私の病歴など　》　2020年2月入院　血管免疫芽球性T細胞型リンパ腫罹患　（AITL）　抗がん剤治療（8回）ほとんど効かず　2020年7月　全身放射線治療（4日間）　前置処置後、臍帯血移植（生着）　2020年11月　退院　2020年12月　大量下血で再入院　びまん性大細胞型B細胞リンパ腫罹患（DLBCL）　2021年1月退院後〜2022年2月まで　通院にてリツキサン化学療法（12回）　2021年11月寛解　悪性リンパ腫は経過観察中　（2026年現在、3ヶ月に1回診察）　2023年3月〜2024年12月　臍帯血移植後ワクチン接種　（肺炎球菌など数種類）　2024年11月　パーキンソン病と診断される　（2026年現在、3ヶ月に1回診察）新しい年も、もう21日。みなさま、いかがお過ごしですか？大寒波がやってくるというので、昨日、スーパーで買いだめをした私です🤣我が街は、雪は降らないようですが⁉️　庭では、パンジーだけが寒さに負けず咲いています佐藤園芸さんのパンジーを2種類、12月になんとか植えましたが、根付いてくれたようです♪上の写真が、アフタヌーンドレス？下の写真が、エッグタルト。それぞれ可愛い名前がついています❣️ノースポールとハボタンも寒さに強いので、なんとか春まで頑張って欲しい❗️さて、病院通いの話。昨年からの話になりますが、帯状疱疹の痛みがあり、定期的に皮膚科通いは続いていますが、ある日、手のひらに、水泡のある赤い湿疹がポツッと１つできまして、、、。痒みがあり、思わず掻いてしまったら、プシュッ、と中から水みたいな液が出てきてびっくり‼️なんじゃ〜また、帯状疱疹の水疱⁉️と慌てて、皮膚科へGO🏃‍♀️皮膚科の先生には、帯状疱疹ではないと言われ、「水みたいなものが出てしまったのよね！　出てしまった後だと、　湿疹の検査は、もうできないわ！」と、言われた🤣が、ポツッと１つできた湿疹の横にも、またうっすらと湿疹らしきものができてきていた‼️でも、先生は、これは問題ない！と。ただ、手のひらに湿疹ができると家事などがしにくいので、とりあえず、この日は、化膿止めのお薬を処方されて帰った。その後、手のひらの湿疹は、増えることはなく沈静した🤣良かった❣️年末年始、帰省の旅に出ている時に、今度は帯状疱疹の周りに、ブツブツと小さな赤い湿疹が現れる‼️なんじゃこりゃ〜😱😱大丈夫なのか⁉️そして、続けて、毛足の長いセーターが肌に合わず、首にひどい湿疹も出た‼️肌が乾燥している事もあり、カサカサで赤くなり、痒くてかいてしまうと、どんどん黒ずんだ感じで、いや〜何この肌〜‼️まさに花粉症の時のようなアレルギー症状のよう。というわけで、年明け、皮膚科の診療が始まると同時に病院へGO🏃‍♀️💦帯状疱疹周りに出てきた赤い湿疹は、またまた問題ないとの事！　問題ないのは、いい事なんだけど、少しずつ増えてきていて、じゃあ、これは、いったい何？と思うわけで、先生に、「帯状疱疹の周りにだけできるのですが　この湿疹は何なのですか？」と聞いてみた！先生曰わく、「帯状疱疹の痛みに周りの皮膚も　反応しているんでしょう」との事。そうなんだぁと思いながらも心配なわけです。先生には、帯状疱疹の後、すぐにまた別の帯状疱疹になる事はない、と言われた‼️確かに、血液内科の先生にも、一度帯状疱疹になると、ワクチンより強い抗体ができるとは前回の診察の時に言われていた。が、湿疹ができると過剰に反応してしまう。首の湿疹の方は、先生に、「自分の肌じゃないみたいでしょう？　塗り薬出しておくわね！」という事で、この日は、首の湿疹のお薬を処方してもらった。首の湿疹の方は，薬により沈静👍✨相変わらず、現在も、　帯状疱疹の痛みは続いています😭薬も継続して服用しています。周りにできる赤い湿疹は、すぐに茶色になり消えてはいくのですが、また別の場所にでき、、、と続いています。早く帯状疱疹から解放されたい‼️とはいえ、痛みがありながら、1月からスタートしたオンラインの骨盤底筋と腹筋を鍛える週一のレッスンは頑張っています！zoomでのレッスンで、こちらの声はミュートにしているので、イタタ、、、ウォーこれは、できん！とか1人で声をあげながら、やっていますたまに先生に、もう少しこうして‼️などの指摘を受けながら、できる範囲で頑張っています。帯状疱疹になってから、朝のNHKのみんなの体操もやっていませんでしたが、最近やっと復活しましたこの前、久しぶりに、夫と、朝早く近くの公園に歩きに行き、公園のご近所の方がされているラジオ体操にも参加❗️いつもは、沢山の方がいるのに、この日は、少なかった、、、。というのも、6時半からのラジオ体操なので、まだ暗いし寒い🥶この日の朝焼けラジオ体操の後、少し公園内を歩いて、ガストで朝食🤩すかいらーくの株主優待券を使い、私は朝食を作らずラクをできる✌️✨帯状疱疹の傷跡もまだ消えない事もあり、なかなか痛みも消えませんが、適当には運動できるようにはなりました！全力では、まだ運動できません😅そんな自分にイライラしたり。自分は、もっとできるのに、、、と。負けず嫌いなのでね！でも、本当は、痛みがなくても、体力が落ちていて、どこまでできるのやら。今年は、何かのせいにはせずに、どこまで頑張り続けられるかがテーマです‼️タイトルに書いたテーマ「強さと弱さ」毎年、身体と心の弱さに負け続けています。　勝ち負けではないのだろうけど、今年は、意志の弱さと身体の弱さに負けず、言い訳もせず、なんとか意志の強さが勝てるように頑張りたいなぁと思っています‼️
05Jan
- 3ヶ月ぶりの診察&年末年始
  《　私の病歴など　》　2020年2月入院　血管免疫芽球性T細胞型リンパ腫罹患　（AITL）　抗がん剤治療（8回）ほとんど効かず　2020年7月　全身放射線治療（4日間）　前置処置後、臍帯血移植（生着）　2020年11月　退院　2020年12月　大量下血で再入院　びまん性大細胞型B細胞リンパ腫罹患（DLBCL）　2021年1月退院後〜2022年2月まで　通院にてリツキサン化学療法（12回）　2021年11月寛解　悪性リンパ腫は経過観察中　（2026年現在、3ヶ月に1回診察）　2023年3月〜2024年12月　臍帯血移植後ワクチン接種　（肺炎球菌など数種類）　2024年11月　パーキンソン病と診断される　（2026年現在、3ヶ月に1回診察）いつもブログを見てくださる皆様、初めて見に来てくれた皆様、明けましておめでとうございます✨今年もよろしくお願いします。今年のしめ縄は、フェイバリットさんにお願いしました🎍✨年が明けたというのに、私は、まだ帯状疱疹の痛みが続いていますもうすぐ発症から3ヶ月⁉️まだ傷跡も消えず、チクチク？とか、ズキズキ？とか、たまにズキーン？とか、なんとも言えない痛みがあります。痛み止め（神経痛）の薬は飲み続けています！ですが、12月に入ってからは、カイロで温めながら、ずっとあちこち動き続けており、頑張っております⁉️振り返りになりますが、12月後半、3ヶ月ぶりに、東京の病院での診察に行ってきました。まずは、神経内科（パーキンソン病）の診察から。右手の震えは、基本的には薬でおさまっているのですが、ここのところ、自分では、字を書く感覚が変わってきていて、違和感があるのと、薬の効きが悪くなっているのか、少し右手の震えが出る間隔が短くなった気がしていたので、その事を先生にお伝えしました！先生が、右手の動きなどを診てくださいましたが、そんなに前回と変化はない、とのこと。薬の量を増やすか悩まれていましたが、私もそんなに大きな変化ではないし、薬を増やすのは嫌なので、今回は、今のままの薬の量となりました。○アマンタジン　朝昼2錠ずつ○ネオドパストン　朝夕1錠ずつ続いて、血液内科（悪性リンパ腫）の診察です。まず始めに、コロナと同時に帯状疱疹になり、広い範囲に発症して、いまだに帯状疱疹の痛みがある事を先生にお伝えしました。どこにできたのか？と聞かれ、傷跡を見せたところ、「あー痛いだろうね」と先生。私が、「帯状疱疹のワクチンを　接種していたのに、効果がなかった　という事でしょうか？」と聞いたら、「ワクチン接種したからと言って、　帯状疱疹にならないというわけではない」とのお返事。「こんなにひどい状態でも、　ワクチン接種していたから、　これくらいで済んで良かったと　言うべきなんでしょうか（笑）？！」と私が冗談混じりに聞いてみたら、先生苦笑してた🤣「人より免疫力が低い状態だからねぇ」とのご返答。みんなに、見た目元気そうだと言われるし、自分でも元気になってきたと思っているけど、今回コロナと、ひどい帯状疱疹になり、改めて、身体の中は、まだまだ抵抗力が低いのだと痛感しました。とほほ、、。無理は禁物‼️と思いつつ、年末年始は、昨年から復活した年末年始の帰省の旅へ⁉️夫の実家のある関西と、私の故郷福岡へ。30日、自宅をバタバタと出発し、ごった返す東京駅から新幹線へ🚅✨途中、綺麗な富士山を眺めながら。とっても綺麗に見えて満足満足そして、今年は、この方のいる街へも。　↑せんとくん！せんとくんのいる奈良に行ってきました♪子供の時以来ぶりに鹿ちゃん達に会いました。春日大社へ。そして、大仏様にもお会いしました♪大晦日は、夫の両親と過ごし、こたつに入って紅白歌合戦を見て2025年を締めくくりました。昨年の紅白歌合戦、ここ数年で1番良かった‼️（と思う）矢沢永吉さん、どんな感じで出場するのかなぁと思っていましたが、さすがでしたね〜。カッコよかった❗️久しぶりに見る歌手の方も多く、聞き応えがありました🎶そして、巳年🐍から午年🐴へ。2026年スタート‼️いつも綺麗にセッティングされたテーブルでお節やお雑煮を頂きます♪感謝✨元旦は、夫の両親と近くの神社に初詣に行った後、福岡へ移動します🚅✨夜は、兄家族と過ごします姪っ子や甥っ子の成長に驚き、これから自分の未来を開いていく若者たちはキラキラしていて眩しかった。とても楽しい時間を過ごしました翌日は、福岡は雪が降り、寒かった〜‼️この日は、母のお墓参りの後、実家の様子を見に行き、施設にいる父にも会いに行った。父は、ますます足が弱り、少し痩せて小さくなっていた、、。今年91歳。もっと父に会いに福岡に帰れたらなぁと思うけど、どうなるかな？！今年は、母の13回忌法要もあります。今年もまた、あちこち移動の日々で、あっという間に過ぎそうですが、色々と悔いなく、全力投球で過ごしたい。箱根駅伝の青山学院大学の★7に託した想いを聞いて、改めて、皆渡星七さんと同じ病気になった者として日々大切に生きなければと思っています。とにかく、早く、帯状疱疹の痛みから解放されたい〜
19Dec
- 帯状疱疹の痛みがまだありますが元気です！
  《　私の病歴など　》　2020年2月入院　血管免疫芽球性T細胞型リンパ腫罹患　（AITL）　抗がん剤治療（8回）ほとんど効かず　2020年7月　全身放射線治療（4日間）　前置処置後、臍帯血移植（生着）　2020年11月　退院　2020年12月　大量下血で再入院　びまん性大細胞型B細胞リンパ腫罹患（DLBCL）　2021年1月退院後〜2022年2月まで　通院にてリツキサン化学療法（12回）　2021年11月寛解　悪性リンパ腫は経過観察中　（2025年現在、3ヶ月に1回診察）　2023年3月〜2024年12月　臍帯血移植後ワクチン接種　（肺炎球菌など数種類）　2024年11月　パーキンソン病と診断される　（2025年現在、3ヶ月に1回診察）私のブログを見に来てくださりありがとうございます♪ブログ更新、だいぶんあいてしまっていました〜⁉️下書きを書いてはいたのですが、どんどん日にちが過ぎまして、、、。体調悪いのでは？とご心配頂いた方もいたようで、ごめんなさい。元気にはしていますありがたやまでございます（べらぼう風）ほんとにいつもありがとう💓12月に入って、帯状疱疹の痛みがある中、義理の母のお料理教室のお手伝いで、関西へ。お手伝いと言っても、今回は、見学者みたいな感じでした💦　サンタさんがお出迎えで、クリスマスの雰囲気に浸り🎄✨お花は、私がお花の定期便を頼んでいたフェイバリットから❣️いつもリクエストに合うステキなアレンジをしてくださいます✨そして、次の週は、遠くからお友達が東京に来るという事で、私も東京駅近くに一泊して東京を楽しむ事に❣️せっかく東京に来てくれたので、（って、私は東京に住んでいませんが😅）東京駅を見ながらランチ。写真は、レストランからの景色。ちなみに、レストランは↓eric'S by Eric Trochon | エリックスバイエリックトロション | 丸の内のワインビストロフランス版“人間国宝”と称されるM.O.F受賞のエリック・トロションの造り出す「今のパリを切り取った日本のビストロ」。定番のビストロ料理から、今パリで人気の料理までを「エリック流」にアレンジしてご用意いたします。日本で芽吹く新しいエリックの料理をご堪能ください。2017.10.25丸の内にオープンerics-marunouchi.com予約の時に、駅が見える窓側の席にしてもらいました❣️銀杏並木の葉は、ほとんど散っていましたが、やはり東京駅は美しいですね✨ランチの後、しばし、ホテルで一休み。そして、銀座に出かけ、私の大好きな伊東屋（文具店）や好きなアーティストの個展を見に行ったり疲れて、喫茶店で休憩したり休憩後、元気なら歩ける距離ですが、銀座から一駅電車に乗り、日比谷へ。日比谷や有楽町のイルミネーションを楽しみました✨今の時期、あちこちで、イルミネーション楽しめるようです🎄✨丸の内イルミネーション2025｜煌めく冬の丸の内で、特別なひとときを｜イベント｜Today’sピックアップ東京駅前や丸の内仲通りを中心に、今年も街を彩る「丸の内イルミネーション2025」が開催されます。シャンパンゴールド色の輝きに包まれる冬の散歩道は、訪れる人々を幻想的な世界へ誘います。さらに、皇居外苑と東京駅を結ぶ行幸通りの樹木も光輝き、東京の冬をより一層華やかに演出します。丸の内イルミネーション2025今年で24回目を迎える「丸の内イルミネーション」。丸の内…www.marunouchi.comミッドタウン日比谷前はカラフルでした✨有楽町は、やはりステキでした❣️キッテの中↓KITTEのKITTEガーデン（6階）から東京駅のライトアップ？を見ようと思っていたら、終わってた⁉️と思ったけど、東京駅は通常のまま？他がイルミネーションが凄すぎて、あれ？？とは思いましたが、綺麗でした✨夜の東京駅もステキでした❣️そして、カップル多しでしたさて、次の日は、東京滞在の1番の目的、クリスマスリース作りへ。大好きなお花屋さん、フェイバリットへ🌼クリスマスリース用のオーナメントが沢山‼️　リースは、好きな花材を選んで、好きなオーナメントを使い、自由に作れます‼️なので、それぞれ違うリースが出来上がります。私は、天使のオーナメントを使いたくて、あとはシンプルな感じのリースにしました友達は、初リース作りでしたが、とっても綺麗にできていました♪サンキライの枝もいかして、ステキなリースです✨とにかく盛り沢山な日々で、さすがに今週は、家でのんびり。というかやる事が山盛りあり、休み休み家事しながら過ごしています。本当は、もっと予定を入れたかったけど、、。コロナと帯状疱疹、特に帯状疱疹の痛みでかなりやられています、、とほほ。私は、11月に試験があるので、試験後は、本当に、かなり、かなり、解放されます‼️なので、試験前から、試験が終わったら、あれしてこれして、と考えて予定していて、今回帯状疱疹の痛みが長引き、スケジュールをこなせるのか？と思いましたが、無事楽しく過ごせましたで、結果、動いても動いていなくても、帯状疱疹は痛いという事がわかりましたただ、私の帯状疱疹は、胸の下から横に帯状に背中まで出たので、下着があたると痛い💦温めると痛みが少し和らぐので、衣類に貼るカイロを貼っていますが、熱くなりすぎると、やけどする感じなので、気をつけながら過ごしています。それにしても、私も元気になったものだなぁとつくづく感謝です🙏🏻✨ただ、帯状疱疹の痛みと、少し右手の感覚が変わってきたようで、字を書く感覚が少し良くないような、、、。パーキンソン病の影響か？寒さの影響と思いたいですが‼️来週、診察なので、先生に診てもらいます。さて、近くの内科でもらっていた帯状疱疹の薬が無くなったので、まだ痛みもあるし、1度、皮膚科の先生に診ていただきたいと思い、近くにある皮膚科に行ってみました！優しいベテランの女の先生でした。初めて行く病院だったので、私の今までの病気の事や服用している薬や、コロナと帯状疱疹に同時になった話など、盛り沢山でお伝えしました（笑）ゆっくり話も聞いてくださり、今まで内科で処方されていた薬は、適切に処方されているとの事だった。ただ、まだ痛みがあるなら、違うお薬を使ってみる？と言われて、試してみることにしました。今までは、●プレガバリン●カロナールかロキソニンを服用していました。今は、●ノイロトロビン●タリージェ●ロキソニン（頓服薬）を服用しています。皮膚科の先生が帯状疱疹の傷跡を診てくれたのですが、「あ〜これは残るかもね〜。」と言われて、そうかぁ痛み残るかぁ、と診察を終えたのですが、後で、ん？痛みではなく傷跡が残る？あれ？どっちかな、と悩む🤣🤣とりあえず、30日分お薬が出たので、様子見たいと思います。薬を変えてみて、あまり大きな違いは無いような気もしますが、タリージェの方が新しい薬だそうです。あと、薬飲むと眠くなります。運転する方は，注意です。私の場合、パーキンソン病の薬も眠くなるので、特に気をつけています‼️来週は、3カ月おきの診察のため、東京の病院に行きます。帯状疱疹にもなってしまい、臍帯血移植後ワクチンで、帯状疱疹の高いワクチン（4万）の方を受けていたのに、こんなに酷くなってしまったので、色々先生に聞いてみようとは思っています。もしかしたら、このくらいで終わって良かったのか？？コロナも同時だったからか、、。とりあえず、大事にはいたらず（？）痛みはありますが、なんとか元気にしています(^^)v友達の友達である西村麻里さんの作品↑この方の個展に行ってました。パワーのある絵で、元気をもらえます。すでに海外でも活躍されていますが、どこまで凄い方になるのか、陰ながら楽しみに応援しております✨ホーム - MARI NISHIMURACreative Director/Copy Writer/CM Planner/Artist Paintingmarinishimura.jp
20Nov
- なかなか身体も気持ちも上がらないから、お出かけしたよ‼️
  　私のブログを見てくださり、ありがとうございます♪みなさま、変わりなくお過ごしですか。私は、まったく冴えない状態！というのか、気持ちが、ぷつんとキレた⁈帯状疱疹の痛みは、だいぶんいいのですが、まだ痛みもあり、かゆみもあります。1カ月以上続く痛みに耐えるため変な動きをしていたのか、帯状疱疹以外の痛みが背中に出たり、もうずっと身体が痛すぎて、何もする気がしない。まずいよね。ほんとに、いかんぞ‼️と思い、寝てばかりじゃなく、何かやらねば〜と、考えた‼️試験が終わったら、何やりたかったっけ？と考え、そうだ！読みたい本があったなぁと読み始めたり、、、。だけど、読書は身体動かさないし、、、。という事で、どこかに出かけねば〜‼️そうだ、京都に行こう（笑）ではないけど、そうだ、行きたい場所があった‼️と思い出し､先日、夫と一緒に行ってみました。まずは、赤城神社へお詣り⛩️✨紅葉も見たいなあと思い、赤城に行けば紅葉見れるかと思いましたが、もうほとんどが落ち葉になってました。赤城神社に向かう道路の紅葉も終わってた。でも、少しだけ紅葉楽しめました🍁赤城神社。沢山の方が訪れていました🙏🏻✨湖に面していて、とても気持ちの良い神社です！気持ちがスッキリします✨私は、温めると帯状疱疹の痛みが和らぐので、あちこちにカイロを貼り付けて、それでなんとか乗り切りました💦しっかり記念写真は撮りましたちょっと雲がどんよりするところもありましたが、気持ちが良かったです♪そして、赤城神社からすぐの場所にある行きたかった場所へ。ほぼの駅‼️まだ、プレオープンだけど、どんな感じか見たくて行って来ました♪ほぼの駅は、ほぼ日の糸井さんが、これから色々な事をここから発信していこうと考えている場所で、まだ、プレオープンなのですが、沢山の人が訪れてました！糸井さん的には、プレオープンではなく、aオープンだそうです。もともと、ロープウェイの駅だったところです。ご興味ある方は、ほぼ日の記事を読んでみてください！ちなみに、糸井さんは、群馬出身です。　↓ほぼの駅 AKAGI - ほぼ日群馬県・赤城山の鳥居峠に「ほぼ日（ほぼにち）」があたらしい場所をつくりました。かつてケーブルカーの駅舎だった建物を「ほぼ日」が受け継いで運営している場所なので「ほぼの駅 AKAGI」。あなたもぜひ一度、お越しになってみてください。www.1101.comａオープンは、11月からで、グランドオープンは、2026年4月からのようです。少し食べるものがあり、のんびり座れるソファーのある場所もありました！ソファー席は、靴を脱いで座るシステム！靴を脱いで上がるので、寒かったです！この日が寒かったのと、ほぼの駅がある場所が、かなり標高が高いので、平地より寒いです‼️寒がりの方、要注意です‼️基本的に、レストランのメニューは、豚汁とおにぎりセットがメインメニューで豚汁が日本風かイタリア風の2種類。私達が行った時（12時）には、日本風はなく、イタリア風だけでした。しかも、豚汁とおにぎりセットがあと１つとの事で、夫がそのセットを頼み、私は、単品で、キャベツ焼きコロッケ付きとおにぎりを頼みました！コーヒーも！私達が頼んだあとは、すぐに単品でも食事がなくなりカフェのみとなり、ソフトクリームとコーヒーくらいしか提供するものがなさそうでした。まだ、プレオープンだからなのか、食事の用意が少ない感じでした。夫が食べたイタリア風豚汁セット　↓私が食べたキャベツ焼きミニコロッケ付き　↓私は、これとおにぎりも食べました🍙感想としては、どれも、熱々ではなかった💦少し残念な感じでした。今から変わっていくのかなぁと期待したいところ‼️メニューも、もう少し増えるといいかなぁ。コーヒーだけ熱々で美味しかったですもともとロープウェイの駅だけあって、天井が高く、広々した感じです。が，寒い！ストーブが所々に置いてあったから、寒い時期は、ストーブの近くが必須です⁉️さすがに標高が高いだけあって、ここからの見晴らしは良く気持ちいい〜この日は、ちょっと霞んでいましたが、、、。建物内の一角で、ほぼ日の商品が、少し売られていましたが、これから、どう変わるのか楽しみかなぁ。駐車場も少し狭かったので、その辺りも変わるといいなぁ。私は、ほぼ日のファンというのか、悪性リンパ腫で入院中に、ほぼ日のコンテンツをよく見ていたり、ほぼ日手帳を愛用している時期がありました♪今は、手帳も違うところのを使ったり色々ですが！赤城を離れて、その後、花園アウトレットに少し寄り、買い物より食い気？で、久しぶりにクレープ食べました私はバナナチョコクレープ♪　↓夫は、モンブランクレープ写真ボケていますが💦　↓久しぶりのクレープ美味しかった‼️ここのところ、帯状疱疹の痛みや試験へのプレッシャーで大変でしたが、少しずつ体調も回復できればと思っています。あ、ジムは、オンラインの運動を3カ月する予定だったので、休会しています。というわけで、ジムもオンラインもどちらもできていなくて帯状疱疹でほんとに運動してないし、日常生活もなかなか大変な感じです。12月は、色々予定があるので、なんとか帯状疱疹の痛みから解放されているといいなぁ🙏🏻🙏🏻✨みなさまも、寒くなってきましたので、体調崩す事なく、お過ごしくださいね♪
11Nov
- 立冬も過ぎて、、、痛いのってつらい‼️
  私のブログを見てくださり、ありがとうございます♪みなさま、体調いかがですか。私はというと、帯状疱疹の痛みがだいぶん良くなってきていますが、なかなか、なかなか帯状疱疹の痛みが消えず、身体がきついし、しんどい💦💦という日々が続いています。まだ、帯状疱疹の跡は、がっつり残っていて、肋骨下から背中までなので、身体を動かすとどこかが痛いしで、なかなか動けていません！結局、10月から始めたオンラインの運動、3回続けてキャンセルしてしまいました😭😭まだ、帯状疱疹が治りそうにないし、ずっとキャンセルになりそうで、残念だなぁと思っていたところ、先生が、全然運動できずもったいないから、1月スタートのクラスに入り直しますか？と聞いてくださったので、「いいんですか！そちらのクラスに入れてください‼️」とお願いしました♪良かった当然ですが、追加料金を少し払いますそして、今年も、目標としている資格試験の日がやってきまして、帯状疱疹の痛みの中、行ってきました‼️通信教育の先生が送ってくれた写真。みんなの合格を祈ってきました！とのこと🙏🏻　↓夫に試験会場まで送ってもらい、3時間の試験時間に耐えられるかな？と私は不安で向かいましたが、時々，痛みが出ると、肋骨周りを手で押さえたりしながら、なんとか受ける事ができました！集中して試験を受けているので、途中は、あまり痛みも気にならずでした。試験後は、夫が迎えに来てくれて、外食して帰りました。優しい夫に感謝です✨高崎で試験があったので、ボンジョルノで、夕ご飯食べました❣️私は、キングオブパスタを受賞したというパスタ豚肉とろとろパスタ夫くんのグラタンサラダバーやドリンクバーがあり、そちらをつけました。追加でピザの食べ放題もあるようでした！私には、ちょっとパスタがボリュームありすぎでしたが、美味しくいただきました♪で、今年も試験が終わったぞ〜‼️と、いつもは、かなり開放感があるのですが、今年は、とにかく疲れてしまい、痛みもあるしで、試験後、魂が抜けたようになっています。ソファーから動けない、、、やる事山ほどあるのに、、、痛みって本当に、やる気を削ぎますそれだけでなく、資格試験が、今年も撃沈で、気持ちも折れて放心状態。もう少し手応えがあると思っていたのに！いやぁ、人生うまくいかないものですね。仕方ないですね！努力が足りずでした！とにかく、今は、早く痛みがとれて、普通に生活ができたらと思っています‼️大掃除も寒くなる前にやりたいけど、まだ衣替えすらできてない💦ボチボチ，無理せず過ごします。本当に寒くなってきたので、みなさまも体調崩されませんように✨
02Nov
- しぶとい帯状疱疹の痛みとの闘いとお花
  《　私の病歴など　》　2020年2月入院　血管免疫芽球性T細胞型リンパ腫罹患　（AITL）　抗がん剤治療（8回）ほとんど効かず　2020年7月　全身放射線治療（4日間）　前置処置後、臍帯血移植（生着）　2020年11月　退院　2020年12月　大量下血で再入院　びまん性大細胞型B細胞リンパ腫罹患（DLBCL）　2021年1月退院後〜2022年2月まで　通院にてリツキサン化学療法（12回）　2021年11月寛解　悪性リンパ腫は経過観察中　（2025年現在、3ヶ月に1回診察）　2023年3月〜2024年12月　臍帯血移植後ワクチン接種　（肺炎球菌など数種類）　2024年11月　パーキンソン病と診断される　（2025年現在、3ヶ月に1回診察）私のブログを見に来てくださりありがとうございます♪さて、　帯状疱疹とコロナに同時になり、2週間経ちました！が、まだ痛い〜‼️コロナの方は、あまり熱は出ず、帯状疱疹の痛みでほとんど気にならないくらいで治りました帯状疱疹の方は、初めの激しい痛みこそなくなりましたが、ずっと痛みがつづき、まだ、突き刺すような痛みもあり、チクチクズキズキと痛みます。かさぶたになってくると痒みもあり、表面は、痛痒く、身体の中から突き刺すような痛みがあります💦帯状疱疹になり、1週間後から、神経痛の薬プレガバリン（75mgを朝夕1錠）と、痛み止めで、1日4回、カロナールかロキソニンを継続して服用しています。プレガバリンが無くなったので、昨日、かかりつけ内科に行き、　痛みがまだあると伝えると、神経痛の薬プレガバリンの量を増やしましょう！という事になりました‼️プレガバリン75mgを朝夕2錠に変更。1週間様子見て、まだ痛いようならまた来週、薬の量を増やしましょう！との事でした。かかりつけ内科の先生は、プレガバリンだけ服用し、カロナールは飲まなくていいのでは？とおっしゃっていましたが、東京の病院の血液内科の先生は、そのまま続けた方がいいと言われているので、そのままカロナールも服用しようと思います。とにかく、早く痛みが引いてほしいいつも、私が、よーし、これから頑張るぞ‼️と気合いをいれたタイミングで、病気になったり、何か大変な事が起こる‼️ほんとに、なんで今なの？？というタイミングで、そのたびに、ほんとに心が折れる、、、。今回も10月から新しくオンラインでの運動が始まり、私が目標としてチャレンジしている事も10月は追い込みの時期なのです運動の方も痛みでキャンセルしているし、チャレンジの方も痛みで集中できないし、全然進まない、、、とほほな日々。がんばれない自分にイライラするし、神様は、応援してくれてないのか？私が目指す方向、向かう道が違うのか？？と悲しくなります、、、。何度心が折れたか、、。でも、負けてられない‼️なんとか私は、今までやってきた事が無駄にならないように、気合いを入れて頑張りたいと思います💦なかなか気合いが入らないけど💦さてさて、久しぶりにお花の写真大好きなお花屋さんに、母の命日にアレンジ花を送ってもらいました母の命日。可愛いお花が飾れてホッとしました。花を見ると、ホッとして、痛みが消えるような気がします⁉️10月、11月は、私にとってやはり忘られない母との最期の日々の想い出があり、気持ち的にも元気がなくなる時ではあるので、心身共に弱り、今の状態になったのかなぁとも思いますが、とにかく最後まであきらめずに頑張りたいと思います帯状疱疹がこんなに痛いものだと始めて知りました〜‼️早く復活したい‼️お花屋さんがおまけでつけてくれたお花🌼黄色いお花もあり元気が出る秋らしいお花たち✨あ、そういえば、お祭り？の花火なのかわかりませんが、昨夜、近所で花火があがっていて、家の中から、なんとか見えました‼️家々の屋根の隙間から、なんとか見えた♪やはり、綺麗なものを見るといいですね✨みなさまも、季節の変わり目、お身体ご自愛くださいませ✨
22Oct
- まぶたの腫れに始まり激痛！激痛！おまけにコロナ‼️
  急に寒くなりましたね〜。いやぁ、私は、ここのところ色々ありかなり身体がまいっています💦痛みに耐える日々、、、😭痛みが少し緩和してきたので、ブログ書いています。まずは、秋の花粉症‼️今まで春の花粉症しかなかったのに、、。10月に入り、目の周りが乾燥して痒みが出て来たなぁと思っていたところ、まぶたが赤く腫れて、痒い😂春に続いて秋もまぶたが腫れた！春と同じ皮膚科と眼科に行き、塗り薬と目薬を処方されて、まぶたの腫れと痒みは数日で治りました❣️お岩さん状態から、やっと解放されて良かったと思った矢先、夫がコロナに😱以前も夫にコロナをうつされたので、勘弁してくれ〜うつさないで〜‼️と思い、夫には部屋にこもってもらい隔離して過ごしてもらいました💦使うトイレも1階と2階で分けたり、とにかく夫には部屋から出ないようにしてもらい、なんとか私はコロナにならずにいけるかなぁと思って過ごしていたところ、左の肋骨下辺りに、刺すような激痛が走る‼️痛くてうずくまる私‼️え？なに？？何の痛み⁉️どうした⁉️突然の痛みにわけがわからず、筋肉か筋の痛みなのか？？？と考えて、、、。実は10月始めから、オンラインで、骨盤底筋×腸活講座という講座を受けていて、腹筋周りを動かす事が多く、また、肋骨を意識しながら呼吸をするなどの動きをしていたので、何か自分がトレーニング中に変な動きしたのか？というのが1番に頭に浮かんだ！でも、筋肉痛とは違う感じだし、トレーニング中に痛みが出たわけでもなく、、。とにかく激しい痛みで悶絶。とりあえず，次の日に整形外科に行ってみた！整形外科に行ったのは、的違いなのだけど、この時には肋間神経痛とかなのかな？とか思ってみたりで、、、。整形外科では、レントゲン撮ってもらったりしたけど、肋骨などにも特に問題ないと言われ、もしかしたら内科的な問題かもね？と言われて、とにかく痛みが強いため、痛み止めの薬をもらい帰宅。夫がコロナだから、コロナで身体に痛みが出ることがあるのかなぁ？と思いながらも、あまりに激痛なので、翌日、知り合いの医者に、何の痛みと思うか聞いてみた🤣🤣そしたら、「帯状疱疹ではないか？皮疹が出ていないか？」と言われて、え⁉️帯状疱疹⁉️って思って、私は帯状疱疹になった事ないし、整形外科に行った時には何も出ていなかったけど、、と思って見てみたら、赤く帯のようにうっすらと皮疹が😱帯状疱疹だった‼️「すぐに病院に行き、抗ウイルス薬を　もらって早く服用した方がいいよ！」とアドバイスを受け病院へ行く事に。それと同時に、何やら喉が少しおかしく熱はないけど、もしかしたらコロナにもなっているか？という状況に💦病院が開いたと同時にかかりつけ医（内科）に電話して、帯状疱疹で激しい痛みがあり、コロナにもかかっているかもしれないけど、とにかく激痛なので早く診てもらい、薬を早くもらいたい！と伝えてみた‼️その病院は、熱がある人やコロナの疑いのある人は診察時間の最後にしか診てくれないのだ。電話に出た先生が、「帯状疱疹は、皮膚科なんだけど、　コロナも調べるなら診てあげるし、　帯状疱疹の薬も出してあげるよ。　でも午前最後の時間に来てね」と言われて、伝えられた時間に病院へ。熱は出ていなかったので、コロナではない気もしていたが、検査したら、陽性💦あらら、、と思ったものの、帯状疱疹の痛みの方がひどくてそれどころではない！とにかく、薬をもらって帰宅。早めに帯状疱疹の薬が飲めたと思っていたが、それから、一気に皮疹が真っ赤に帯状に左の肋骨下から左の背中の後ろまで広がり痛すぎて痛すぎて😱😱私の免疫力が落ちているのもあるし、コロナにもなっているからか、半端ない激痛‼️というわけで、悪性リンパ腫でお世話になった東京の病院の知り合いの先生にも報告してアドバイスを聞いたりしました。悪性リンパ腫の先生は、コロナが重症化しないか心配で、息切れがないか？とか聞かれたけど、コロナの症状はほとんど出ず！息切れも無いし、熱も37度か平熱‼️とにかく帯状疱疹が痛すぎと報告。帯状疱疹の薬として、抗ウイルス薬と痛み止めが出ていて、痛み止めは，1日3回服用となっていたが、私があまりにも痛くて痛くてたまらないと伝えて、帯状疱疹の状態を写真で送ったところ、「これはひどいね！これは、痛いよね！」と言われて、痛み止めを1日4回に増やしてみる事に！痛み止めの種類も変えてみたり、アドバイスをいただきながら、激痛と戦っています、、、。横になっていても、痛いのだけど、立ち上がって動くとさらに激痛で、おとといまでは、立っている時は身体を前かがみにしてないと痛くて立っていられなかった。でも、昨日の午後くらいから、少し背中を伸ばしても立てるようになってきた！今日は、少しの時間起き上がっていても大丈夫になってきたけど、痛み止めを1日4回服用して横になっている。やっと激痛からは解放されて、痛みも和らいできた良かった‼️コロナの方は、熱はないものの、鼻水が出るのと，咳はそんなに出ないけどやはり少し喉の痛みがある。家事もできない日々ですが、朝晩は、夫がレトルトのお粥を温めて寝室に持って来てくれたり、感謝感謝✨義理の母が早く元気になるように送ってくださったぶどうもありがたく頂いております✨色々やりたい事ややらねばならない事があり、どうしよう、、と思いながらも、ここ数日は、痛みとの戦いでそれどころでもなく、、、。夫が洗濯もしてくれて頑張ってくれています。ありがたや。免疫力が落ちているんだなぁと改めて感じる日々でもあります。少しずつ食欲も戻って来た感じなので、しっかり食べて、しっかり治したいと思っています。季節の変わり目、皆様もどうぞご自愛くださいませ。
04Oct
- 東京の病院での3ヶ月ぶりの検診と心臓検査
  《　私の病歴など　》　2020年2月入院　血管免疫芽球性T細胞型リンパ腫罹患　（AITL）　抗がん剤治療（8回）ほとんど効かず　2020年7月　全身放射線治療（4日間）　前置処置後、臍帯血移植（生着）　2020年11月　退院　2020年12月　大量下血で再入院　びまん性大細胞型B細胞リンパ腫罹患（DLBCL）　2021年1月退院後〜2022年2月まで　通院にてリツキサン化学療法（12回）　2021年11月寛解　悪性リンパ腫は経過観察中　（2025年現在、3ヶ月に1回診察）　2023年3月〜2024年12月　臍帯血移植後ワクチン接種　（肺炎球菌など数種類）　2024年11月　パーキンソン病と診断される　（2025年現在、3ヶ月に1回診察）私のブログを見に来てくださりありがとうございます♪早いもので、10月がすでにスタート❗️年々、１年が早く過ぎる気がする😆そして、今年やりかった事もなかなか進んでいない、、、あと3ヶ月弱がんばらねば‼️ただ、ここのところ、パーキンソン病の薬の影響か、薬飲んだ後に気持ち悪くなったり、便秘気味だったり、消化も悪いようでお腹がすかず、食事の量も少し減ってきていたりです。　でも、全然痩せない💦少し運動もサボり気味⁉️食いしん坊の私だったのに、あまり楽しみに食事をできない日もあり、食事の量や食べるものにも気を使い、お腹の調子を整えるのに気を使ったり、、という日が多いです3食ちゃんと食べねば！と病気になってから思っていましたが、無理して食べなくても、お腹が空いたら食べるでいいのかなぁと、最近は思うようになりました。特にパーキンソン病の場合は！パーキンソン病の症状は、薬のおかげで治まっているので、薬を飲まないという選択はないので（？）、難しいところですね！今回の診察で、パーキンソン病の薬の服用後の気持ちの悪さについては、神経内科の先生に伝えようと思い、東京の病院に向かいました♪病院に到着したら、まずは採血と採尿するのですが、今回の採血は、7本くらい取られてました！どうやら、臍帯血移植後に注射した沢山のワクチン接種のその後の状態を診るとの事でした❗️採血と採尿の後は、心臓の検査でした。前回の、臍帯血移植後５年目検診の時に、足にむくみがあり、悪性リンパ腫の治療後、心臓が弱ってむくみが出る人もいるとの事で、念のため心臓の検査をする事になりました。心臓エコー検査と心電図検査でした。心臓エコー検査は、思いの外時間かかりました。とはいえ、15〜20分くらいかな？！心臓の検査の後、まずは、神経内科（パーキンソン病）の診察へ右手の震えは、変わりない事を伝えて、薬を飲んだ後に気持ちが悪くなる事を伝えてみました。ネオドパストンを飲んだ後に、吐き気や気持ちが悪くなる方は多いようで、胃薬を出してくれるとの事。症状が出た時に飲んでみるように言われました！私は、ネオドパストンは、朝晩に飲んでいますが、気持ちが悪くなるのは、朝が多く、睡眠の質やその日の体調にもよるのかなぁとも思っていますが、胃薬も使いながら、様子を見たいと思います❗️お昼を挟んで、午後から、血液内科（悪性リンパ腫）の診察へこちらでは、大きな変化はない事をお伝えしました。それと、パーキンソン病の薬で気持ちが悪くなる事があり、胃薬を出してもらった事もお伝えしました。心臓検査の結果は、問題ないとの事で、むくみは、心臓の弱りからではなかったとの事。むくみは、運動不足からなのか？？様子見な感じみたいです。今回も大きな問題はなく、次回の診察も3ヶ月後となりました♪このまま、　パーキンソン病もあまり変化なく過ごせたらと願うばかりです❣️10月から、友達に誘われて、骨盤底筋×腸活講座というオンラインの講座を受ける予定です。3ヶ月ですが、腸の調子が良くない私にとっては、参考になったり、お腹の調子の改善になればと期待しているところですまた、ご報告したいと思います最後に庭の花壇。恐ろしい猛暑にも負けず、春に植えた花達は元気に咲き続けています♪ペンタスが可愛いし、暑さに強くて大好きです💕日々草もやはり暑さに強くて元気です。母のところにも少し飾ってみました♪やっと、朝晩は過ごしやすくなってきたので、庭の草取りや、ある程度の剪定や、一部植え替えなど、庭仕事も少しずつやっていけたらと思っています♪行楽の秋でもあり、紅葉も楽しめたらいいなぁ🍁✨
16Sep
- リブログ記事”PD寺子屋「パーキンソン病と運動」”リブログです❣️
  《　私の病歴など　》　2020年2月入院　血管免疫芽球性T細胞型リンパ腫罹患　（AITL）　抗がん剤治療（8回）ほとんど効かず　2020年7月　全身放射線治療（4日間）　前置処置後、臍帯血移植（生着）　2020年11月　退院　2020年12月　大量下血で再入院　びまん性大細胞型B細胞リンパ腫罹患（DLBCL）　2021年1月退院後〜2022年2月まで　通院にてリツキサン化学療法（12回）　2021年11月寛解　悪性リンパ腫は経過観察中　（2025年現在、3ヶ月に1回診察）　2023年3月〜2024年12月　臍帯血移植後ワクチン接種　（肺炎球菌など数種類）　2024年11月　パーキンソン病と診断される　（2025年現在、3ヶ月に1回診察）少し前になりますが、皆既月食見られましたか？私は、たまたま夜中にトイレに行きたくて目が覚めて、見る事ができました🌕✨携帯で写真撮ってみたけど、イマイチですね、、。でも、綺麗に見えました‼️倉敷科学センターのホームページの写真は、やはり綺麗です✨2025年9月8日皆既月食観測ガイド | 倉敷科学センター2025年9月8日早朝に「皆既月食」が観測できます。月食は望遠鏡を使わなくても肉眼で十分楽しむことができ、小さなお子さまでも観測気分を満喫できるおすすめの天文現象です。kurakagaku.jpさて、今回のブログは、晴れ時々さんのブログをリブログさせていただきました‼️私は、この投稿を読んで色々思うところもありましたし、色々勉強になり、佐古田先生の事やPD寺子屋さんのことも知る事ができて参考になりました。パーキンソン病の方は、もうご存知の方も多いのかもしれませんが、リブログをさせていただき、どなたかの参考になればと思っております❣️私は、悪性リンパ腫で入院していた時には、身体がかなりきつかったり、自分の治療経過が良くなく、同じ病気の人のブログを見ていませんでした。というのも、経過が良い人のブログを見ると、自分とはかなり状況が違い、自分は大丈夫だろうかと不安になるし、経過が悪い方のブログを見ると、自分もこうなるのかも、、、と不安になるし、精神的に良くないなぁと思ったからです😓それから、血管免疫芽球性T細胞型リンパ腫の事を書かれているブログも少なかった、、。というわけで、あまり悪性リンパ腫の時には、ブログを見たり、自分の病気について調べたりしなかったのですが、パーキンソン病になってからは、同じ病気の方が、どのように病気と向き合い、病気と共にどのように工夫しながら努力しながら過ごされているのか？と気になり、色々な方のブログを拝見させていただいて、参考にさせていただいております！悪性リンパ腫とは違い、パーキンソン病は、かなり自分の生活の仕方次第で未来が変わってくるのかなぁと感じています‼️今回リブログさせていただいたブログを読むと、改めて運動が大事だと思いますし、食事や睡眠も大事なのだと感じます。あと、パーキンソン病は、薬の飲み方でも変化がありそうなので、自分に合った薬や飲み方を探しながら病気と付き合っていけたらと思っています。
30Aug
- 臍帯血移植経験者として書いたお礼の手紙　（2024年）
  《　私の病歴など　》　2020年2月入院　血管免疫芽球性T細胞型リンパ腫罹患　（AITL）　抗がん剤治療（8回）ほとんど効かず　2020年7月　全身放射線治療（4日間）　前置処置後、臍帯血移植（生着）　2020年11月　退院　2020年12月　大量下血で再入院　びまん性大細胞型B細胞リンパ腫罹患（DLBCL）　2021年1月退院後〜2022年2月まで　通院にてリツキサン化学療法（12回）　2021年11月寛解　悪性リンパ腫は経過観察中　（2025年現在、3ヶ月に1回診察）　2023年3月〜2024年12月　臍帯血移植後ワクチン接種　（肺炎球菌など数種類）　2024年11月　パーキンソン病と診断される　（2025年現在、3ヶ月に1回診察）先日、書類の整理をしていた時に、2024年に友達に頼まれて書いた臍帯血移植についてのお礼の手紙の下書きが出てきました！懐かしく、久しぶりに読み返してみた備忘録として、そして改めて感謝の思いも込めてブログにアップしておこうと思います。私は、2020年に、日本赤十字の九州ブロック血液センターに保管されていた臍帯血を送ってもらい、臍帯血移植をしました。そのセンターに、高校の同級生が勤めていて、彼女は、臍帯血に協力してくれる産婦人科を増やしたり、臍帯血移植について沢山の方に知ってもらいたいという思いで色々活動しています。以前、その同級生から頼まれて、西日本新聞の記者から、臍帯血移植について電話取材を受けて、記事を掲載してもらったりもしました。その事を書いたブログ　↓『【臍帯血移植を知ろう】』7月がスタートしましたね！7月は、私が臍帯血移植をした月。臍帯血移植日は、第二の誕生日と言われ、今年の7月は、3回目の誕生日を迎えます♪さて、少し前に、高校の…ameblo.jpその後、その同級生から、臍帯血の採取と保存に協力してくださっている福岡の産婦人科が、厚生労働省から臍帯血採取と保存に貢献したということで感謝状を頂いた事を聞きました。その時は、3年連続だったようです♪それで、その産婦人科で、厚労省からの感謝状の授与式を行うとの事で、イベントを考えているとの事。ミニコンサートなど色々企画を考えていて、私には、病院の方々や、これから出産されたり、臍帯血採取をされる方に向けて手紙を書いてくれないか？という依頼がありました。本当は、5分くらいで、スピーチして欲しいと頼まれたのですが、私は、人前で話すのが苦手だし、九州まで行くのも大変だし、手紙を代読してもらうという事になりました❣️相手を特定しないで書く手紙というのもなかなか難しいかなぁ、、とも思いましたが、臍帯血移植を経験した者として、その時の事を書いて、感謝を伝えてみようと思いました✨代読してもらうのですが、だいたい5分くらいになるようにという事で、なかなか苦戦しました💦手紙を書き始めると、あれもこれもと詳しく書きたくなり、臍帯血移植の説明が長くなったり、自分の思いを色々伝えたかったりで、どうしても長くなる、、、。何文字くらいで5分のスピーチになるのか？とか調べてみたり、、自分で読んで何分かかるかやってみたり5分のスピーチは、話すスピードにもよるようですが、だいたい1,300〜1,500文字くらいらしい⁉️手紙は、文字数もすぐにわかるし、何度も修正できるように、パソコンで書いていましたが、最終的には、便箋に手書きで清書して九州に送りましたほんとは、PDFにしてメールで送る予定が、プリンターが壊れて（やり方が違うのか？）うまくPDFにできず、、、。自分用に写真を撮って、現物を送りました💦この私の手紙を代読してもらった事で、病院の方々や、その場におられた妊婦さんがどう感じられたのかはわかりませんし、どれほどの方に臍帯血移植について知ってもらえたのかわかりません。現在、少子化もあり、臍帯血採取ができる病院も減ってきているようで、臍帯血バンクの臍帯血も減少しているとの事。これからも臍帯血にご協力いただけて、私のように臍帯血移植で助かる患者さんが増える事を願うばかりです🙏🏻✨そして、臍帯血だけではなく、病気になると、輸血がかなり必要となる事を私は初めて知りました‼️私も治療中、沢山の輸血をしてたすけてもらいました。献血してくださる方々に感謝感謝の日々でした。健康な方で、お時間ある方には、献血にご協力していただけたらと願うばかりです。そういえば、先日、同級生が、55歳となり、骨髄バンクのドナー登録から取り消された、とSNSで投稿していました！そして、一度、ドナーになったことがある、と。え〜っと驚くと共に、素晴らしいなぁ、と感動✨別の同級生もドナー登録していたとコメント。そして、改めて、骨髄バンクは、20歳から54歳以下という条件がある事を知りました‼️今年、同級生も55歳になる人が多く、55歳の誕生日に登録が解除になるらしい。私の兄は、52歳の時、私のためにドナー検査してくれたわけですが、ギリギリの歳だったのだなぁと思いました。結局、兄とは適合せずでしたが、、。でも、適合する臍帯血が見つかり、本当に良かったなぁと感じます♪さてさて、はずかしながら、自分の備忘録として、手紙を添付しておきたいと思います。臍帯血移植に関わってくださった全ての方々への感謝を込めてあ、名前は出さない事にしていたので、変な自己紹介から始まります💦改めて、生かされた事に感謝です🙏🏻✨ありがとうございました✨これからも、臍帯血移植が続いていく事を願っております✨
23Aug
- お盆休み後半、猛暑の中万博へ‼️
  久しぶりの投稿となってしまいました。本当に毎日暑いですね‼️わが町は、猛暑日が続いています💦ただ、朝晩少し秋らしくなってきた、かな⁉️いやいや、まだかなぁ。さて、夫の長いお盆休み（10連休）が終わりました〜。休み長いと色々大変よね😆そして、お盆後半は、関西に行き、猛暑の中、お墓参りと激混みの万博へ行ってきました。EXPO 2025　大阪・関西万博公式Webサイト2025年の万博、日本、大阪・関西で開催！テーマは「いのち輝く未来社会のデザイン」。www.expo2025.or.jp夫の実家が関西にあるので、なかなかないチャンスだし、万博に行ってみよう〜という事で行ってみましたが、いやぁ、暑かった💦汗だく‼️滝汗‼️人も多かった‼️9時入場のチケットで、8時半くらいに夢洲駅に到着しましたが、やはり遅過ぎた💦もうかなりの人が並んでいるし、屋根がないし、日傘さしても暑いこと暑いこと🥵そして、すでに、10時と11時入場の人もかなりいました！入場時間ごとに並ぶ列が違うのですが、みなさん早くから並ぶようです。早めに来ていると、荷物検査が終わっていれば、時間になればすぐに入場できます。私の場合は、荷物検査までに時間がかかり、中に入れたのは到着から1時間後の9時半過ぎくらいでした！まずは、ミャクミャクがお出迎えです♪私は、万博のパビリオンの抽選ははずれ、１つも予約ができていませんでした。なので、とりあえず、入場したら、1番見たいパビリオンに直行して並び、それ以外は、並ばずに入れるパビリオンに入ったり、とにかく熱中症にならないように休憩所やコモンズなどに入って涼もうと考えていました。私が一番見たかったのは、イギリス館✨薔薇が綺麗との事で、どんなパビリオンなのか楽しみにしていました❣️で、入場して、イギリス館に向かうのですが、入場した東ゲートではなく、反対の西ゲートに近い場所だったので遠い。そして、夫くん地図の読み違いで、違う方向へ〜💦やっとこさっとこイギリス館に到着した時には、「2時間待ち」の表示が‼️この猛暑の中、2時間は待てないと思い諦めましたイギリス館↓イギリス館の中には入れませんでしたが、パビリオン前に花が植えられていたり、電話ボックスに植栽してあったり、可愛かったです❣️イギリス館に向かう途中、あちこちのパビリオンの係の人が、「今なら並ばずに入れますよ〜」と言っている声も聞こえたりしましたが、イギリス館を諦めた時には、すでに10時を過ぎていて、10時入場の人達も入ってきて、あっという間に、あちこちのパビリオンで並ぶ列が増えている感じでした。さて、どうするかぁと思っていたところ、夫が見てみたいと言ってたトルクメニスタンがすぐに入れそうで、入ってみました。展示は、短いビデオの映像だけでしたが、持ってきていた小さな折りたたみ椅子に座ってみて、少し涼むことができました👍外に出ると、暑くて暑くて、汗が出まくるので、どこかに入らねば、、、と思いながらも、それぞれの国のパビリオンの外観を楽しみながら歩きました〜。ザンビア館とか、並んでない国のパビリオンやコモンズなどに入ったりしながら♪落合さんのヌルヌル　↓プラジル館が、10分くらいで入れそうで入ってみたり。プラジル館の並ぶ列の横で、飲み物を売ってる場所があり、アイスコーヒーを買って、飲みながら列に並びましたが、このコーヒーが美味しかったプラジルコーヒーだったのかな⁉️大屋根リングの上にも行ってみました❣️やはり、リングの下は、日陰にはなるし、沢山の方がリング下で過ごされていました♪リング上から、会場の方をみていたら、フードコートがちょうど見えて、まだ席が空いているのがわかり、早速フードコートへGO‼️11時少し過ぎたくらいだったかなぁ、、その後、フードコートも人が増えて、席に座れない人が増えていきました。空いてる時に入れて良かった👍✨フードコートで、ランチを食べて栄養補給でき、汗だくで、身体が熱くなっているのを少し冷やすこともできて、少し生き返る〜😆この後、ガンダムだけ見に行って、13時過ぎくらいには、帰宅の途につきました💦帰る時に撮った東ゲート入口は、ガラガラでした！朝は、びっしり人人人、、、でしたが！猛暑日でなければ、人気のパビリオンに、長時間並んだり、夕方までのんびり過ごして、昼とは違った景色を見るといいのだろうなぁと思いました✨近くに住んでいたら、夕方からのチケットとかでもう一回行き、夜のライトアップされた会場を見たいな❣️今回は、お盆で猛暑日でもあり、大屋根リングみて、万博の雰囲気を味わえたらいいかなぁと思っていたので、とりあえず熱中症にならずに帰宅できたので良かったですそして、この日は、15,000歩、歩いていました〜‼️病気になってからの最高記録歩数かも。あの猛暑の中よく頑張った‼️頑張れた自分に感謝✨元気になったものだと、しみじみ万博については、色んな方がYouTubeで動画をアップされていて、その動画で自分もパビリオンを見た気になったりしていましたが、実際には、ほとんど見れませんでした‼️当日、事前予約以外で入場開放をしているパビリオンなどもあるようで、しっかり調べておけば良かったのかもですが、予習が足らなかったかも！でも、2025年夏の良い思い出となりました♪記念に購入してみたミャクミャク
25Jul
- 7/22は第二の誕生日5年目でした！
  《　私の病歴など　》　2020年2月入院　血管免疫芽球性T細胞型リンパ腫罹患　（AITL）　抗がん剤治療（8回）ほとんど効かず　2020年7月　全身放射線治療（4日間）　前置処置後、臍帯血移植（生着）　2020年11月　退院　2020年12月　大量下血で再入院　びまん性大細胞型B細胞リンパ腫罹患（DLBCL）　2021年1月退院後〜2022年2月まで　通院にてリツキサン化学療法（12回）　2021年11月寛解　悪性リンパ腫は経過観察中　（2025年現在、3ヶ月に1回診察）　2023年3月〜2024年12月　臍帯血移植後ワクチン接種　（肺炎球菌など数種類）　2024年11月　パーキンソン病と診断される　（2025年現在、3ヶ月に1回診察）私は、2020年7月22日、臍帯血移植をしました。7月22日は、私の第二の誕生日です！移植の時に、先生から、臍帯血移植日は、第二の誕生日ですよ♪と言われて、それから私にとって大切な日となりました。今年で5年目なので5歳‼️A型としての人生は、5歳。B型人生は、50年私の血液型は、もともとB型でしたが、ドナーさんの臍帯血がA型だったので、今はA型になりました❣️先月、臍帯血移植後5年目検診も無事にクリアーでき、5年間問題なく過ごせた事に感謝です5年目クリアーのお祝いも兼ねて（？）先日、信州の方に遊びに行ってきました♪涼を求めて、滝を見に行きました。駐車場から滝まで，少し歩きましたが、とても気持ちの良い場所でした吐竜の滝川俣川渓谷／吐竜の滝／富士の国やまなし観光ネット山梨県公式観光情報www.yamanashi-kankou.jp↓動画です！音が出ます‼️ご注意ください‼️↓この日は、お天気が良く暑かったですが、滝の周りは涼しくマイナスイオンに癒されました7月22日が近づくと、その時の事を書いたブログを読み返したりしてそうだ、こうだったなぁとか本当にきつかったなぁとか色々思い出したりしています。臍帯血移植前処置から生着までのブログ、添付してみます。『臍帯血移植前処理の前半7/13〜7/17（振り返り）』こちらは、2020年7月13日から17日までの振り返り記事です。悪性リンパ腫血管免疫芽球性T細胞リンパ腫（AITL）に対する治療記録です。※スケジュールが一部…ameblo.jp『移植前処置後半から臍帯血移植まで（振り返り）』こちらは、2020年7月18日から22日までの振り返り記事です。悪性リンパ腫血管免疫芽球性T細胞リンパ腫（AITL）に対する治療記録です。※スケジュールと19…ameblo.jp『臍帯血移植から生着まで（振り返り）前半7/23〜7/31』こちらは、臍帯血移植後の2020年7月23日から7月31日までの振り返り記事です。悪性リンパ腫血管免疫芽球性T細胞リンパ腫（AITL）に対する治療記録です。7…ameblo.jp『臍帯血移植から生着まで（振り返り）後半8/1〜8/19』こちらは、臍帯血移植後、生着までの後半、2020年8/1〜8/19までの振り返り記事です。悪性リンパ腫血管免疫芽球性T細胞リンパ腫（AITL）に対する治療記録…ameblo.jp最後に、臍帯血移植について取材された記事も添付してみます。あらゆる方向から、臍帯血移植について取材されたものです。新聞記事は、取材者の著作権の問題もあり、添付しておりませんが、ホームページで読む事ができます。よろしかったら、読んでいただき、臍帯血移植について知ってもらえたら光栄です。『【臍帯血移植を知ろう】』7月がスタートしましたね！7月は、私が臍帯血移植をした月。臍帯血移植日は、第二の誕生日と言われ、今年の7月は、3回目の誕生日を迎えます♪さて、少し前に、高校の…ameblo.jp最後に、臍帯血移植の日の写真。髪はうっすらありますが、、、。どうか正着しますように‼️と祈りながら、ここまできたことに感謝感謝の日でした。この写真を見ると、様々な思いが甦ります。支えてくださった先生や看護師さん、家族や友達、親戚、沢山の方々の顔も思い出されます。本当にみなさんに感謝です🙏🏻✨そして、今生きている事に感謝ですよく頑張った‼️これからも頑張れ〜‼️と改めて自分を鼓舞したいですし、気持ちが引き締まりますね。パーキンソン病ともうまく付き合っていきたいです。では、今からジムに行ってきます👍✨
19Jul
- 中之条ガーデンズ（1週間限定吉谷桂子さんインスタライブ）
  インスタで気になる動画を見つけたので、お知らせしてみました❣️吉谷桂子さんのインスタライブ1週間限定（7/18〜7/24か25まで？）で配信されています♪お花好きの方やガーデン好きの方、短い動画ですが、ぜひご覧くださいませ。限定インスタライブ（現在は配信されていません）↓中之条ガーデンズ【公式】　″庭″が主役の回遊式庭園 on Instagram: "🌿アーカイブ1週間限定公開🌿吉谷桂子さんのインスタライブを開催しました！1週間限定でアーカイブを公開します💫庭の作り方、スパイラル・ナチュラルガーデンの魅力など、お話くださっておりますのでぜひ🙌"566 likes, 1 comments - nakanojo_gardens on July 18, 2025: "🌿アーカイブ1週間限定公開🌿吉谷桂子さんのインスタライブを開催しました！1週間限定でアーカイブを公開します💫庭の作り方、スパイラル・ナチュラルガーデンの魅力など、お話くださっておりますのでぜひ🙌".www.instagram.com変わりに、中之条ガーデンズのインスタを添付しておきます！↓Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com限定ライブでは、お庭作りの事など話されていました。アリウムについても！私もアリウムは好きな花ですが、我が家でもうまく育たず消えてしまいました、、、。アリウムの中でも、暑さに強い種類を選ぶとか、植える場所の環境は、大事みたいですね。なかなか難しいけど！吉谷桂子さん↓吉谷さんは、中之条ガーデンズのスパイラルガーデンとナチュラルガーデンを監修されています。吉谷さん、素敵な方ですよね✨ガーデン好きな方は、雑誌などでもよくお見かけされると思います♪中之条ガーデンズ↓中之条ガーデンズ - いつ、どこを歩いても、一人一人にとって、小さな発見がある庭。いつ、どこを歩いても、一人一人にとって、小さな発見がある庭。nakanojo-g.jp中之条ガーデンズは、2021年4月にオープンしたようです。なので、私が病気後、ガーデンなどをリハビリ散歩しはじめた頃、中之条ガーデンズを訪れた時は、オープンからそんなに経っていなかったのかな。もともとは、農業公園だった場所を管理する方が変わり、今の中之条ガーデンズになったようです。中之条ガーデンズは、今は、宿根草が見頃のようです✨エキナセアやフロックスなど⁈宿根草は、6月から7月が見頃との事。庭の成長が見られるというのも、中之条ガーデンズを訪れる１つの楽しみでもありますね。10月、11月もまた良いとお話されていました♪春は、バラも素敵ですし、季節ごとに違う景色や花を楽しめるのはなかなかいいものですよねもともと農業公園だったというだけあって、のどかな場所にあるガーデンで、のんびりゆったりと楽しめるガーデンです。私は大好きです♪もう少し近いといいのになぁ
- 7月からスタートした事
  《　私の病歴など　》　2020年2月入院　血管免疫芽球性T細胞型リンパ腫（AITL）罹患　抗がん剤治療（8回）ほとんど効かず　2020年7月　全身放射線治療（4日間）　前置処置後、臍帯血移植（無事に生着）　2020年11月　退院　2020年12月　大量下血で再入院　びまん性大細胞型B細胞リンパ腫（DLBCL）罹患　2021年1月退院後〜2022年2月まで　通院にてリツキサン化学療法　（始めは月に1回、その後2ヶ月に1回で　　全12回おこなう）　2021年11月寛解　悪性リンパ腫は経過観察中　（2025年現在、3ヶ月に1回診察）　2023年3月〜2024年12月　臍帯血移植後ワクチン接種　（肺炎球菌など数種類）　2024年11月　パーキンソン病と診断される　（2025年現在、3ヶ月に1回診察）暑中お見舞い申し上げます♪蒸し暑い日が続いていますね。みなさま、体調大丈夫ですか。私は、なんとか頑張っております！さて、7月からスタートしたこと‼️大した事でもないのですが、私にとっては、かなりのチャレンジ⁈何かというと、ジムのスタジオレッスンを受ける事です😤❣️私は、最近は、週1でジムに通っているのですが、6月までは、好きな時間に行って、1人で黙々と歩いたり、マシンを使って筋トレをするのみでした。ジムに通い出して半年以上経ち、だいぶんジムにも慣れてきたし、身体が硬いままなので、ここらで、筋トレだけではなく、身体をほぐす運動を入れたりして変化をつけた方がいいのかなぁと思い、7月からスタジオレッスンに参加してみる事にしました‼️色々なレッスンがあり、基本的に、どのレッスンも45分なのですが、　激しい動きのあるレッスンでなければ、私でも参加できるかなぁ、、と思い、「背中ほぐしヨガ」というのにまずは参加してみましたいやぁ、わかってはいたけど、肩甲骨周りが硬い、、、。これでは、猫背もなおらず、　綺麗な姿勢にもならないよなぁ、と反省。でも、ゆっくりと身体をほぐしながら、あちこちの筋肉を伸ばしていくので、かなりいい感じで、終わった後にスッキリしますそして、その後かなり筋肉痛になる45分というレッスン時間も意外にあっという間に過ぎて、レッスンも受けられそうだなぁ！と、頑張れた自分が嬉しく、少し自信もついた‼️次の週には、「姿勢改善ポールストレッチ」というレッスンにチャレンジ。ポールとは、こんな感じのもの（参考写真をお借りしました）↓↑（ここまで写真添付）ピラティスでよく使われるのかな⁈色々な使い方ができるようですが、体幹を鍛えられるようです。ポールを使ったストレッチのレッスンは、かなり痛かった💦筋肉が固まっているんでしょうね⁉️そして、体幹があまりないので、ポールの上で、ぐらぐらしたり、1人だけポールから、ずり落ちたり、、恥ずかしかった💦先生にも気にされながら、情けない感じではありましたが、頑張りました‼️家にもポールが欲しいなぁ、と思ってしまいました‼️自主練習が必要かもそんな感じで、週一のジムで、スタジオレッスンにも参加したり、自分がなかなか動かせていない筋肉を動かしながら、もう少し柔らかい柔軟な身体にして、最終的には綺麗な姿勢にしたいと思っています。2023年に、猫背を治したいと思い、オンラインで骨盤調整ウォーキングというレッスンを受けて、自分の立ち方や歩き方の癖などを知り、少し猫背は治ってきたのですが、、。なかなか長年の癖というのは変わらず、、、。テキストはもらったものの、動画がなく、やはりうまく続けられずでしたが昨年くらいから（？）骨盤調整ウォーキングのみほこ先生がインスタやYouTubeで動画を配信されているので、そちらを見ながら、習った動きも思い出しながら家でやってみたりしています。骨盤腸整ウォーキング / アラフィフの歩くセルフケア山﨑美歩呼猫背・O脚・ぽっこりお腹を改善する「骨盤腸整ウォーキング」こんにちは、山﨑美歩呼（やまさきみほこ）です。「骨盤腸整ウォーキング」は、「一生自分の足で歩く」体作りを目指すウォーキングレッスンです。外を何分もたくさん歩くのではなく、お部屋で家事をやっているときの「ついで」に行うことが成果を出すヒケツ。頑張って続けるのではなく、「気づいたら続いてしまっ…youtube.com最近は、インスタやYouTubeで、色々な方の動画が見られるので、ありがたいです✨無理せず、でも辞めずに、コツコツ身体を動かす事を頑張りたいと思います今のところ、パーキンソン病の方は、右手の震えだけで、大きな変化はなく過ごせています❣️さてさて、最後に6月のお花昨年10月からの毎月のお花の定期便は、暑くなるので6月が最後の配達でした‼️最後のお花は、ひまわりやスモークツリーなどでした。やはり、ひまわりは元気が出るお花ですね🌻✨庭では、そろそろアジサイが終わりかけですが、少し前まで家の中でも飾ったりしていました🎵昨日、アジサイの花柄つみをしました！暑い日々で、庭のお手入れや、庭の水やりも大変ではありますが、朝や夕方、少し涼しい時間に庭に出ていると、久しぶりにご近所さんに会って少し話したり、犬のお散歩をされている方と挨拶したり、人との繋がりがあるのはいいですね💓ただ、庭仕事する時には、私は、かなりラフな格好というのか、汚れてよい格好をしていて、あまり見られたくない時もあるので、気をつけようと思います
04Jul
- 夏越の大祓
  《　私の病歴など　》　2020年2月入院　血管免疫芽球性T細胞型リンパ腫罹患　（AITL）　抗がん剤治療（8回）ほとんど効かず　2020年7月　全身放射線治療（4日間）　前置処置後、臍帯血移植（生着）　2020年11月　退院　2020年12月　大量下血で再入院　びまん性大細胞型B細胞リンパ腫罹患（DLBCL）　2021年1月退院後〜2022年2月まで　通院にてリツキサン化学療法（12回）　2021年11月寛解　悪性リンパ腫は経過観察中　（2025年現在、3ヶ月に1回診察）　2023年3月〜2024年12月　臍帯血移植後ワクチン接種　（肺炎球菌など数種類）　2024年11月　パーキンソン病と診断される　（2025年現在、3ヶ月に1回診察）毎日、暑いですね〜。そして、早くも7月がスタートして４日‼️暑い日々が続いていますが、みなさま、体調いかがでしょうか。私は、6月後半は、1泊2日で横浜に行ったのですが、あまりの暑さに熱中症になる手前だったのか、旅行中、ちょっと体調が悪くなったりしました、、。が、なんとか寝込む事なく過ごしています♪さて、6/30は「夏越の大祓」でした。私は、人生で初めて、夏越の大祓の神事に行ってみました。厄除けの「茅の輪」というのは、以前、神社で見かけた事があり、くぐったことはありましたが、夏越の大祓の神事は初めてでした。茅の輪のくぐり方などは、神社によって作法が違うようです⁈近くの神社のホームページに、夏越の大祓の神事は、15時からと書いてあり、かなり暑い日だったので行くか悩みましたが、首にクールネックリングをつけて、飲み物を持って行ってみました神社のホームページ↓↑ここまで、ホームページより。下の写真も、神社のホームページのものです。こちらの写真は、以前のものらしいのですが、まさにこんな感じで、皆様が集まり、「大祓祝詞奏上」に参加しました。各自で茅の輪をくぐった後、大祓祝詞奏上、その後、「ひとかたしろ」という人型の紙をいただき、自分で火をつけて燃やしてお祓いしました。ちゃんと燃やす場所があり、1人ずつ順番に行います。私は，初めてだったので、前の方がされている通りに真似しました！神社には、大きな木が沢山植えてあるので、神事の間、木の影になる場所に立って居ましたが暑くて汗だくになりました😆💦私は、昨年11月に、パーキンソン病である事がわかり、かなりショックでしたが、半年以上経過した現在は、右手の震え以外、大きな変化はないので、上半期が無事に過ごせたお礼をお伝えして、下半期もこのまま過ごせるようにお祈りしてきました！心身も祓い清められたと思います✨やはり、神社のお参りはいいものですね🙏🏻✨ほんとに、この先の病の事は祈るのみですが、自分自身も身体を動かすように心がけ、パーキンソン病がひどくならないように頑張りたいと思います‼️下の写真は、庭の花壇です🎵マーガレットが暑さで枯れてしまったので、小花のインパチェンスに植え替えたりしました！暑さに負けず、少しでも長く咲き続けてくれたらいいなぁ写真では、ペンタスの方が目立っていますがペンタスは星形の花で、大好きです💕下半期がスタート‼️自分のペースで頑張ろう╰(*´︶`*)╯♡
18Jun
- 臍帯血移植後5年目検診＆神経内科診察
  《　私の病歴など　》　2020年2月入院　血管免疫芽球性T細胞型リンパ腫罹患　（AITL）　抗がん剤治療（8回）ほとんど効かず　2020年7月　全身放射線（4日間）　前置処置後、臍帯血移植（生着）　2020年11月　退院　2020年12月　大量下血で再入院　びまん性大細胞型B細胞リンパ腫罹患（DLBCL）　2021年1月退院後〜2022年2月まで　通院にてリツキサン化学療法（12回）　2021年11月寛解　悪性リンパ腫は経過観察中　（2025年現在、3ヶ月に1回診察）　2023年3月〜2024年12月　臍帯血移植後ワクチン接種　（肺炎球菌など数種類）　2024年11月　パーキンソン病と診断される　（2025年現在、3ヶ月に1回診察）毎日、暑いですね〜‼️みなさま、体調大丈夫ですか。私は、エアコン入れて涼みながら、なんとか無理せず過ごしておりますここのところ、ジムには週1でしか行けず、その他は、家の中での運動や近所でのウォーキングくらいで過ごしています。庭では、今はアジサイやアナベルが見頃ですアジサイは、涼やかでいいですよねさて、先週は、臍帯血移植後5年目の検診を東京の病院で受けてきました。正確には、来月7月で5年ですが、少し早めの5年目検診でした！病院について、まずは、採血、採尿の後、CT検査と骨密度検査。相変わらず、血管が細くなっているので、採血しにくそうでした💦その後、1.神経内科の診察（パーキンソン病）2.臍帯血移植後外来（血液内科の先生）3.臍帯血移植後看護外来（血液内科の看護師）4.血液内科主治医の診察（悪性リンパ腫）でした。まずは、1.神経内科の診察（パーキンソン病）　今のところ、右手の震え以外は、大きな変化は自分では感じないのですが、パーキンソン病の薬を飲んでから口の中の渇きがひどくなったような気がしていたのと、歯科の先生に、「唾液が少ないので、　唾液が出る薬？を飲んだ方がいいかも？　パーキンソン病の先生や悪性リンパ腫の　先生に相談してみたら？」と言われていたので、先生に聞いてみた‼️そしたら、先生が、「パーキンソン病の薬で口が渇くとか　聞いた事がない！」との事‼️私は、え？ネットとかで書いてあったけど、、と心の中で思ったけど、先生は、「パーキンソン病の影響で、　顔の筋肉がうまく機能せず、　よだれが出て困り、　よだれを止める薬は出した事がある！」との事‼️でした。そうですかぁ、、、と私。そして、「唾液を出す薬って何？そんなのあるの？」と質問された😆歯科の先生に言われたと伝え、浸潤スプレーなども勧められた事も話した。ただ、唾液を出す薬を飲むと、鼻水や涙も出やすくなると言われた事も伝えたら、「そうだろうねぇ。そういう薬なら、　たぶん胃腸にも影響を与えると思うよ」との事でした。なるほど〜。聞いてみないとわからないものだなぁと感じた。神経内科の先生は、あまり薬を飲むのはオススメしない感じだった。パーキンソン病の影響ではないとの事なので、悪性リンパ腫の先生に聞いてみる事にした！あと、パーキンソン病の方は、歩いてみたり、色々検査されましたが、変化はないとの事で、今までと同じ薬を処方されました。●アマンタジン　朝昼2錠ずつ●ネオドパストン　朝晩1錠ずつ続きまして、2.臍帯血移植後外来（血液内科の先生）こちらは、臍帯血移植後に、主治医とは別に、ワクチン接種や後遺症などについて、半年に1回、詳しく診ていただいています。まずは、骨密度の結果から。同じ年齢の人の平均値らしく、問題ないとの事。以前、数値が良くなくて、薬を飲むか？！という話だったけど、その必要はないとの事。お〜良かった薬が増えないのが1番❣️口の渇きについて、こちらでも聞いてみた。パーキンソン病の影響ではないらしい事もお伝えしたら、「慢性GVHDかなぁ」との返答でした。GVHD（移植片対宿主病）とは、同種造血幹細胞移植後に起こる合併症の事です。確かに、臍帯血移植後から口の中のトラブルは続いている💦先生に、「パンは、問題なく食べられていますか？　パサパサして食べにくいとかない？」と聞かれて、問題なく食べています！と答えると、「それなら、まだ唾液を出す薬などは　使わずに、様子を見た方がいいかも」と言われました。やはり、浸潤スピレーを使うとか、ガムを噛むとか、マッサージするなどの気休めとも言える処置をするくらいしか方法は無さそうです⁉️ガムを噛むのは、入院中から、先生や看護師さんに勧められていました！後は、血液検査の結果で、IgG（免疫グロブリン）の数値が低いとの事で、引き続きウィルスなど感染症に気をつけてください、との事だった。IgGが低いと肺炎になりやすいそうで、肺炎が続くようなら、注射でIgGを補う事を考えないといけないそう。でも、私の場合、肺炎にもなってないし、元気そうだから、何もしなくて良いとの事リツキサンの治療などを行っているときは、一時的にIgGが高くなる事もあるそう。私も5年の間で数値が上下していますが、ここのところは、低い数値で推移しています💦この暑い日々の中、私は、買い物など外に出る時には必ずマスクをしているのですが、まだまだ予防は大事だなぁと痛感しました‼️それで、臍帯血移植後5年が経過し、大きな問題なく、再発もなく、経過良好とのことで5年目クリアーしました㊗️臍帯血移植後外来は、今回で卒業との事でした👍✨ありがたや〜。診察が減るのも嬉しい‼️心配な事があれば、いつでも予約を入れて診察に来てください、とのことでした✨感謝✨続きまして、3.臍帯血移植後看護外来（血液内科の看護師）こちらは、看護師さんによる問診です。臍帯血移植後、半年に1回、看護外来も受けています。前もって、アンケートに答えて、今の身体の状態などを書いています。今回は、口の渇きの事を伝えました。それと、身体の乾燥の方も、以前よりだいぶん良いけど、足の乾燥が少しあると伝えたら、見せてください！と言われて見せたら、「肌が白い‼️」が第一声オイオイ💦そして、「そうですねぇ、乾燥もありますが、　私は、むくみの方が気になります！」と言われた！むくみ！確かに、むくみは常にあり、言われてみれば、いつも浮腫んでいるかも‼️主治医の先生にお伝えした方がいいかもと言われました。やはり、臍帯血移植後の変化って色々あるんだなぁと実感。むくみは、悪性リンパ腫になってから長い間あるので、自分ではこんなものかなぁと思っていたけど、、。腎臓や肝臓の数値も良いわけではないし、色々自分で気をつけて見ておかないといけないなぁと改めて思いました。こちらの臍帯血移植後看護外来も、5年目クリアーということで、今回で卒業となりました‼️嬉しい最後に、看護師さんに、「希少ガンのAITLで、　こんなに元気になられる方がいるんですね！　希望がもてます♪」と言われました再発は今のところないけど、パーキンソン病にはなったので、なんとも言えない気持ちでしたが、やはり嬉しいお言葉でした‼️臍帯血移植が成功したおかげですね🍀さてさて、ラストは、4.血液内科主治医の診察（悪性リンパ腫）入院中からお世話になっている主治医の診察です。今日の今まで受けた診察での、口の渇きの経緯や先生方の意見などを話して、足のむくみについても伝えました。足のむくみについては、心臓が弱っている事もあるので、念のため次回の診察の時に心臓の検査しましょう、との事だった。ただ、私が元気そうなので、たぶん問題ないでしょう！と言われた口の渇きについては、唾液を出す薬など、乾燥が気になるなら飲んでも問題ないよ、との事でした。かなりあっさり。先生によって意見はそれぞれ違いますね。私としては、薬は増やしたくないので、もう少し様子を見てみることにしようかと思っています。歯磨きを頑張る⁉️こちらでも、CT検査も問題なく、大きな問題はないとの事で、5年目クリアーでしたが、こちらの診察は、引き続き3ヶ月に1回続きます。この日は、朝早くから午後遅くまで病院に居たりで疲れましたが、無事に臍帯血移植から5年経過してホッとしたし、嬉しかったです♪これからも再発なく過ごせるといいな🙏🏻✨さいごに、庭の花壇✨　↓
06Jun
- 55歳スタート＆父との再会
  《　私の病歴など　》　2020年2月入院　血管免疫芽球性T細胞型リンパ腫罹患　（AITL）　抗がん剤治療（8回）　2020年7月　全身放射線（4日間）　前置処置後、臍帯血移植　2020年11月　退院　2020年12月　大量下血で再入院　びまん性大細胞型B細胞リンパ腫罹患（DLBCL）　2021年1月退院後〜2022年2月まで　通院にてリツキサン化学療法（12回）　2021年11月寛解　悪性リンパ腫は経過観察中　（2025年現在、3ヶ月に1回診察）　2024年11月　パーキンソン病と診断される　（2025年現在、3ヶ月に1回診察）6月がスタートして、もう6日❗️そろそろ梅雨入りしそうですが、みなさま、いかがお過ごしでしょうか。私は、5月は、バタバタとして、あっという間に過ぎました😆実家のある福岡に帰省したり、帰宅してから庭の手入れや溜まった家事をしたり疲れを取ったりと過ごしていますが、昨日は、かなり久しぶりにジムにも行けて、元気にしています♪さて、5月は、誕生日月で、55歳になりました〜❣️ゴーゴー‼️スムーズに、勢い良く、身体に大きな変化なく進みたいです先日、義理姉に、ロイヤルホストでパフェご馳走になりました✌️何年ぶりのパフェ？？しかし、デカイ‼️　外で冷たい物を食べてもお腹が痛くならない喜びを噛み締めましたそして、お誕生日月（5月）のお花の定期便のお花達私の好きなピンク系でした↓相変わらずうまく活けられず、、別の角度からの写真　↓　お友達からもお花いただきました♪ありがとう💕　↓LINEやメールも沢山いただきましたが、お誕生日カードもいただきましたみなさま、お心遣いありがとうございます💕55歳♪50歳になる年に悪性リンパ腫となりあれから5年。50歳になる誕生日の日は、入院していた病院の血液内科の先生から、「臍帯血移植をするからね！」と伝えられた日でもありました。その時は、抗がん剤が全然効かず、ガンの進行の方が早く、もう自分は生きられないのでは？とかなり落ち込み死を意識した歳でもありました。誰にも伝えてはいませんが、その時は自分の中だけで、遺影写真は、この写真がいいなぁ、と決めていたり、自分の人生振り返ったりしてました今では笑って話せますが、いやぁ、1番精神的にきつい時期だったなぁ。身体的には、臍帯血移植後の日々が1番きつかったけど💦あれから5年。55歳今年は、「ここまで生きてこられたなぁ」としみじみ感じました。来週は、臍帯血移植後5年目の検診があります❗️悪性リンパ腫の方は、問題なく5年経過となると信じています🙏🏻✨　パーキンソン病の方も今のところは大きな変化はなく、という感じです♪5月後半は、実家のある福岡に帰っていました✈️✨今年90歳になった父と、お祝いをして、久しぶりにゆっくりと実家で過ごすため長めに滞在しようと考えて、早めに航空券を購入していました。が、今年3月末に、父が体調を崩して入院。1ヶ月くらい病院にいました。体調は良くなったのですが、昨年くらいから、救急車で運ばれて入院する事が増え、いよいよ1人暮らしは無理だろうという事で、退院後、老人ホームに入りました。昨年から、そろそろ施設に入る事を考えなければと兄夫婦と話していて、施設の見学などしてはいましたが、父が自宅で過ごしたいと言うので、兄家族やヘルパーさんや沢山の方に支えてもらい、なんとか一人暮らしを続けていましたが、今回は、あっさりと老人ホームへ移りました。一度も家に帰りたいと言わない父。かなり弱っているからか、、、。今回は、かなり心配しながらの再会でした。まだ、老人ホームに入ってから、ひと月程ですが、ずっとベッドに横になり、寝るかテレビを見るかの日々のようです。実家に居る時も、最近はそんな日々のようでしたが‼️実家に居る時には、デイサービスに通っていました。父との面会時間が、14時から16時までの間の30分だけなので、ゆっくり話すという感じでもなく、あっという間に時間も過ぎるし、かなり弱ってしまった父を見るのは、とても切なくなりました。とにかく、動かないから足が弱って、部屋の中にあるトイレに行くのが大変そう！でも、自力でトイレにいけているので、まだいいのかな⁈実家は、今は空き家になってしまい、ガスは止めてしまったので、今回は、私はずっとホテルに泊まりました。病気をしてから、帰省の時は、いつもホテルに泊まってはいましたが、今回は、だいぶん私の身体も元気になったし、実家に泊まる予定でした、、、。が、実現せず、、、父と実家で過ごす事は、もう無いのかなぁ⁈切ない、、。さてさて、帰省すると、車がないので、なかなかあちこち思うように動けませんが、友達にかなり助けてもらい、父の老人ホームや実家まで送ってもらったり、ホテルに迎えに来てもらったり、ホテルに送ってもらったり、本当にいつも感謝感謝です✨ほんとにありがとう兄夫婦にも感謝です。バス、電車、タクシーも使い、よく動きました♪今回の帰省では、小さい頃からの友達のお父様が亡くなられた後だったので、友達のお宅に行き、数人でお父様のお参りさせてもらいました。小さい頃からの仲の良い友達５人が久しぶりに揃い、友達のお母様も交えて、お父様のお話をお聞きする事ができました。友達のお父様は、とっても見た目もカッコ良い方でしたが、最期の日々のお話も聞かせてもらいましたが、カッコ良すぎ、そして、気丈で素晴らしい最期で感動。終活というのか、全てが見事。その人の生き方、生き様が最期に出る、とよく言われますが、最期までカッコ良い人生を生き抜かれたのだなぁと感じました。今回の帰省では、どう生きるのか？どう生きたいのか？という事を考えさせられた日々でした。55歳、自分はどう生きるか⁉️と、真面目にしんみり過ごしていただけでもなく、父とは外食できませんでしたが、病気後、ゆっくり会えていなかった友達に会ったり、美味しいランチを食べたり、美味しい焼き鳥食べたり、兄家族と夕食を食べたり、実家の片付けを少ししたり、お料理教室に行ったり、盛りだくさんで過ごしました悪性リンパ腫の病気後、しばらくは味覚がおかしいし、食べると腹痛が起き、友達ともランチなどできず、お茶を飲むだけでしたが、今は、かなり多めのランチでも食べられるようになりました👍✨今回は、特にそう感じました！腹痛が起きず、食べられる量が増えた‼️だいぶん食いしん坊の自分が戻ってきて、長い滞在中、体調崩す事なく、父に会え、友達といろんな話ができる事に感謝感謝の帰省旅？でした。笑って泣いて、共に楽しい時間を過ごせる友達を大切にしながら、これからも元気にみんなに会えるように身体に気をつけて過ごしたいと思います55歳、頑張るぞ〜‼️いひ、最後に、お誕生日に食べたケーキ🍰どれも食べたいので、夫と全て半分にして、２日で食べました
21May
- 口の渇き（パーキンソン病）と映画「教皇選挙」（2025GWその3）
  私のブログへご訪問いただきありがとうございます♪また、いつもいいね！をしてくださる方ありがとうございます🥰✨最近は、悪性リンパ腫に関する投稿が少ないですが、パーキンソン病の状況を報告しながら、悪性リンパ腫治療後の日々の備忘録として投稿していきたいと思っています。今のところ、パーキンソン病の方は右手の震えがあるくらいで、薬で、ある程度震えも治っています。口の乾燥が凄いですが！悪性リンパ腫の方は、寛解状態を維持できています。ただ、治療の影響で腎臓の数値はあまり良くなく骨密度も低い状態で、薬を飲むかのギリギリのところみたいですがまだ薬を飲まず経過観察中です。次回の診察で臍帯血移植後5年検診を受ける予定です！骨密度なども検査予定。いよいよ５年‼️何もない事を祈る🙏🏻✨先日、2ヶ月に1回通っている歯医者での定期検診でした。相変わらず、口が乾燥して、唾液の量が少ないとの事で、先生に、「唾液を出す薬を服用した方が良いのでは？　たぶんそのレベルです！　パーキンソン病の先生や悪性リンパ腫の先生　に相談してみたら？」と言われました。もともと口の乾燥は、悪性リンパ腫の治療中からありましたが、パーキンソン病の薬を飲み始めてから、さらに口の渇きがひどくなったと感じています。調べてみると、やはり、パーキンソン病の薬の副作用として口の渇きがあるようです。そして、この口の渇きの影響で、水分を大量に摂るようになり頻尿になる‼️とのこと。まさに〜私頻尿でもあるなぁ、そういう事かぁ〜‼️と思いました口の渇きと頻尿‼️パーキンソン病の薬の副作用の影響なのか、、、しかし、いや待てよ！頻尿は悪性リンパ腫の時からか？？とりあえず、先生に相談してみよう最近、出かけている時に、口が乾燥しすぎて、カラカラになり、唾液が全く出ず、冷たい飲み物が急に欲しくなる事が多いです！それで、自動販売機で飲み物を買うことが多くなった。というわけで、最近は、なるべく飲み物を持って出かけるようには気をつけています❗️おそらく、このカラカラに口が乾いた時に、口の浸潤スプレーなどを使い、水分を摂りすぎずに過ごすと、頻尿問題も少し解決するのかな？！口の渇きには、ガムを噛むのも良いのかも❣️なかなかマメに対応できてない私です💦次回の東京の病院での神経内科（パーキンソン病）の診察の時に、先生に口の渇きについて相談してみたいと思います。さて、GWその3は、現実でも、新しいローマ法王が決まり、話題になっている映画「教皇選挙」を観に行きました✨映画『教皇選挙』公式サイト｜2025年3月20日（木・祝）全国公開本年度アカデミー賞8部門ノミネート！閉ざされたシスティーナ礼拝堂で行われる秘密の投票。次期ローマ教皇をめぐる極上のミステリーが、その禁を解く。cclv-movie.jpイオンシマネで観たのですが、かなり小さなホールだったので、大画面、大音量だったので、音楽が印象的に耳に入り、臨場感もあり、かなり良かったです❣️次のローマ法王を決めるため、主席枢機卿が先頭に立ち、選挙が進んでいく物語なのですが、主席枢機卿の心の中を映し出しながら、色々な人の思惑も見えてきたり、人種差別や色々な問題も交じり、物語が進んでいきます。色々こちらも考えさせられる映画でした。私は、新婚旅行でバチカン市国のシスチーナ礼拝堂にも行き、ミケランジェロの天井画を観ました✨ほんとに素晴らしく感動しましたが、その場所が、教皇選挙（コンクラーベ）が行われる場所となります！重厚な音楽と共にシスチーナ礼拝堂で選挙がおこなわれていく映画なので、とにかく見応えがありました久しぶりの映画、面白かったです。さてさて、我が家の庭では、芍薬も満開となり、地植えのバラも咲いてきましたバラとオルラヤの組み合わせがとても好きです💕もう一種類、同時期に咲くお花が欲しいところですが！でも、横から見ると、バラ、コバノズイナ、芍薬と綺麗です✨この季節は、庭の花に癒されます♪昨日は、真夏日となるところも多く、急に暑かったり、また気温が下がったりと、天候が変わりやすい時期なので、みなさま体調に気をつけて過ごしましょう🍀私も気をつけて過ごしたいと思います
16May
- ひたち海浜公園2025（GWその2）
  今年のゴールデンウィークは、夫が長い連休だったので、祝日を避けながら平日になるべく歩く事ができる予定を入れました前から行ってみたかったひたち海浜公園へ国営ひたち海浜公園 – 海と空と緑がともだち。ひたち海浜公園は、茨城県ひたちなか市にある国営公園です。hitachikaihin.jpひたち海浜公園は、通常9時半に開園ですが、やはりGWの祝日は、7時からオープンのようです！私は、5／1の平日に行ったので、オープンは9時半でした。9時半少し前に到着しましたが、チケット売り場もそんなに混む事なくチケット買えました。が、チケットを前もって購入している人が優先的に入場できるので、チケット購入後、列に並び、しばらく入場待ちしました❗️ネモフィラ、ネモフィラ〜と楽しみに中へすぐにネモフィラが見えるわけではなく、かなり歩いていく感じです。ひたち海浜公園、かなり広いです！公園内をまわる電車がはしっていました。みはらしエリアにネモフィラが植えられています♪まずは、入園してすぐの場所にあった看板で記念写真ネモフィラの丘に行くまでにはこんな感じの通りを歩いて向かいます。　↓まず見えてきたのは、菜の花畑✨ネモフィラも徐々に見えてきましたいよいよネモフィラ〜✨結構な傾斜でネモフィラが植えられていました！遠くにいる人がアリのようですこんな感じでみんな登っていきます♪ところどころに、ポピーの花（オレンジ）が咲いていました❣️みはらしの丘の頂上は、かなり混み合っていました❗️頂上に登って行く道は、２つあり、基本的には結構な坂を登る事になりますが、車椅子でも登って頂上まで行けるように緩やかな道もありました♪電車の停車場側にその道があります。この電車、車椅子のまま乗れるそうです。　↓ネモフィラを堪能した後は、チューリップのエリアもあるとの事で、テクテク歩いて行きました結構終わりかけのチューリップがありましたが、まだ楽しめる感じでした🌷✨ちょうど見頃のチューリップもありました💕バラのエリアもあり、見に行きましたが、バラはまだまだ咲かない感じでした。少し残念でしたが、ロケをしている久本雅美さんを見ることができましたひたち海浜公園は、観覧車もあり、広いです。鯉のぼりも飾られていましたよ✨可愛いお花達をみて、嬉しく癒されるものの、かなり歩いて疲れました、、、。夫は、公園内のあちこちをもう少し歩きたいみたいでしたが私がギブアップ💦早めに帰宅の途につきました。で、帰りに寄った笠間パーキングエリアで、栗のソフトクリームとバニラのソフトクリーム食べましたいひひ。疲れも飛ぶよね〜⁉️ウォーキングもできて、良き1日でした

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