ありがとうございました。

カウンセリングの後に、いつも思うけれど、昔の自分を見ているようでした。

 

どこに出口があるのかわからない部屋に閉じ込められて、パニックになっていた頃を思い出します。

そんな時に、よくカウンセリングを受けていたように思います。

 

でも、そんな時だったから、誰から何を言われても、その時のわたしは、何も見えていないから、意味がよくわからなかった。

意味はよくわからないけれど、苦しい自分をどうにか救ってあげたくて、ドアがないと思っている部屋のドアをどうにか探したくて、

 

意味はわからないけれど、

 

これを言ってみてとカウンセラーさんから言われた言葉をブツブツと呟いてみたり、

 

今までと違うことをしてみたり、

 

わからなけれど、色々やっていました。

 

 

 

 

そして、すぐに変わらない自分の状況に嫌になったりもしていました。

カウンセリングを受けたからといって、次の日に人生が激変するなんてありえない。って、今ならよくわかるけれども、その時はもう、今の状況をどうにか変えたくていた時期だったから、勇気を出して行ったのに!やったのに!!なんで??やっぱり、私はダメなんだ。と思ったこともありました。笑。

 

ほかの方達はあんなに嗚咽するほど涙を流して響いているのに、私は、何も変わらない。感じない。って他人を羨ましく思うこともありました。

 

当時の私に、

でも、そんなにすぐには変わらないよ。。。

でも、ちょっとづつ変わっているんだよ。。。。

大丈夫だよ。。。。

って言ってあげたい。

 

人生は、なりたい方向に向かうんだよね。(望んでも望まなくても)

 

  





 

私が、元気をもらったオープンカウンセリングでした。ありがとうございました。

 

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