今朝さ、
（私は、夕方ドタバタするから朝に掃除してて）
お風呂掃除をする時に、
お風呂に入りたくなってしまって、
朝風呂しました。。。。
シャワーじゃなくて、特に理由もなく朝からお風呂に入るって、、、、
罪悪感。。。。。
人には、好きなことしよう。お風呂くらい好きなだけ入ろう。
なんて言えるのに、
いざい自分がやると、、、、
くうっっっ。
ってなる。
その後の予定が、、、
とか
こんなことしてる間にやることたくさんあるだろ、、、
とか
ガス代、水道代が、、、
とか
贅沢すぎる
わがまますぎる
とか
もうね、頭の中がうるさいうるさい。
ほんとは、自分の些細な声を大事にしてあげたらいいし、
そんなの
罪悪感にまみれてお風呂に入っても
のんびり入っても
同じなのにね。
罪悪感と共に入った風呂だったけど、スッキリしていい気分❤️
と、やっちゃった背徳感。
雨でムシムシ☔だったけど、スッキリな一日でした。
ピンときたことをやるって大事だね。
自分を大事にするって大事だね。
些細なやりたいを叶えてあげるって、マジで、大事。
夕焼けが綺麗だった。
お風呂掃除朝にやっといてよかっだと、夕方いつも思う。
心屋塾 のぞみんのマスターコースが始まります。
あいの えりこ
個人カウンセリングはじめました。
こちらからお申し込みをどうぞ
１時間5000円（７月中のみ）
人生がうまく回っていない感じがする。
今の現状をどうにかしたい。
人間関係で悩んでる。
子育て悩んでる。
などなど。
話すと、出口がみえたり、楽になったり、気づきがあったり、大丈夫を感じられたり、次のステップにすすめます。