ショート？ロング？

久しぶりにロング走でもしようと、東京マラソン以来のウエストポーチを装着した


日焼け止めは、発売したアネッサのパール入り

なんとクレンジング不要なのに高SPF

あのCM曲欲しい


ん～。準備もテンションもいい感じ


暑い。暑い。
口の中パサパサ
３kmで既に脱水気味。

あれれ５km地点で給水＆休憩


１月頃には５kmは平日練の最低ノルマだった。。。


今はの私にとっては５kmはロング走となっていた


チーン。。m(__)m

悔しいです。。。☆

あれからお熱39.0度まで上昇



このタイミングあり得ない


結局、お店の予約もしていたし、キャンセルとゆう苦渋の決断をいたしました。。。



セッティングしてくれた友の意見で、初めてのメールを彼にしました。。。キャンセルの事と謝りのメールをしました☆


なんとも優しいメールの返信
しかも、アドレスと番号と本名（あだ名しか知らなかったので）を教えてくれました


もう感激体温さらに上がっちゃう(笑)

余計に会いたい気持ちが大きくなりました。

ん～次はいつ会えるんだろう


今回は予想外の発熱が悔しかったけど、次の機会までさらに女子力しておきたいです

ありえない。。。

夜勤明けの今。


体がだるい


37.3度


ありえない

今夜の予定外せないよ～


絶対に下げてやるぅ