ペディキュアをぬりぬりして
でｾｯｸｽ･ｱﾝﾄﾞ･ｻﾞ･ｼﾃｨを見ています
今まではペディキュアは派手カラーばっかりだったけど、ここ最近の気分はコチラ
シンプル～
なんかこんな時間が女子っぽくて好き
でｾｯｸｽ･ｱﾝﾄﾞ･ｻﾞ･ｼﾃｨを見ています
今まではペディキュアは派手カラーばっかりだったけど、ここ最近の気分はコチラ
シンプル～
なんかこんな時間が女子っぽくて好き
今日は、予定がいっぱい
来週の日曜日『RUN
＆BBQ会』の幹事なもんで。。。
(人生２度目の幹事
どうも苦手。。)
バーベキュー場を借りる手続きをしに役所へ。
ユニクロへ夏用のキャミソールを買いに。
そして今、車のオイル交換待ち
帰りにガソリンも入れて帰らないと。
ふぅ。
ヨガ教室も今月まだ顔を出してないし
夜の部に行こうか？
(ヨガはもう今月で辞める。４回通うのもキツイ)
はあ。
自分メンテナンスもしないとヤバい。
リンパマッサージに行きたい
仕事帰りにでも行こう。
今日は、もう休もう。
来週の日曜日『RUN
＆BBQ会』の幹事なもんで。。。 (人生２度目の幹事
どうも苦手。。)バーベキュー場を借りる手続きをしに役所へ。
ユニクロへ夏用のキャミソールを買いに。
そして今、車のオイル交換待ち
帰りにガソリンも入れて帰らないと。
ふぅ。
ヨガ教室も今月まだ顔を出してないし
夜の部に行こうか？
(ヨガはもう今月で辞める。４回通うのもキツイ)
はあ。
自分メンテナンスもしないとヤバい。
リンパマッサージに行きたい
仕事帰りにでも行こう。
今日は、もう休もう。
LSD
ロングじゃないし、スローだし。。。
SSD
5km
38：00
ん～このペース気持ちいい
＋Walkingする余裕もあるし
最近、スピード練習してないから大会の記録更新が微妙。。
まいっか
だって夜食べたベーグル＆ベーグルのシナモンレーズンベーグルをこのSSDで消費したから
(さて、何回ベーグルと言ったでしょう。)
ともかく、今は明日も早番なので疲れを残さず早めの就寝を目指す＆無駄なカロリーは摂取しない(夕飯後のベーグルなど)
ロングじゃないし、スローだし。。。
SSD
5km
38：00
ん～このペース気持ちいい
＋Walkingする余裕もあるし
最近、スピード練習してないから大会の記録更新が微妙。。
まいっか
だって夜食べたベーグル＆ベーグルのシナモンレーズンベーグルをこのSSD
で消費したから (さて、何回ベーグルと言ったでしょう。)
ともかく、今は明日も早番なので疲れを残さず早めの就寝を目指す＆無駄なカロリーは摂取しない(夕飯後のベーグルなど)