日の出ヨガ。。。☆

明日は近くの堤防で、友達と日の出ヨガをしにいきます


明日は４時起きだ～い

さっさと寝まっす

老健研修。。。☆

久しぶりの出勤で早番してます


体調が少々不安ですが、今日は入浴介助もないので無理せず気を楽に行きたいと思います。

指輪｡。。☆

結婚しま～すポーズ(笑)



こないだ見つけて買った指輪です


黒いお花がかわいい