土曜の朝ごはんはチキンサラダ
豆腐も入れてたっぷり
昼ごはんはピザ、ブロッコリー、コーラ
夕飯は久しぶりに姉と会ってフレンチ
シーザーサラダ、フォアグラ、クリームパスタ
ベーコンと玉ねぎのパイ
写真なし
クリームパスタ美味しかった💕
デザートにサンマルクでデニブラン
私甘党なのでコメダよりサンマルク派です
日曜の朝ごはんはきのこ卵うどん
昼ごはんはご近所でチキンカレー
グリル野菜たっぷりで美味しい
夕飯はオイルサーディン、サラダ
月曜の朝ごはんはごはん、味噌汁、納豆
焼きナス
昼ごはんはごはん、鮭、小松菜ナムル、
ひじき
夕飯はチキンサラダ、鳥肝甘煮
火曜の朝ごはんはオートミール中華粥
ヨーグルト、プルーン、苺ジャム
昼ごはんはごはん、鯖みりん、ラペ
インゲン胡麻和え
夕飯はごはん、ピーマン豚肉炒め、焼きナス
まあまあ頑張ってます💪