こんばんは
心のガイドランナー学長です
先日、国立競技場で行われた
Adoさんのライブへ行ってきました
後日ニュースで
音響のことが記事になっていましたが
3階席のほぼ中央の私たちの席は
気になるような音響の影響は
まったくなくて
逆に後日のニュースで知って驚きました
一曲目から
圧倒されたし
嬉しくて楽しくて
感極まって声より涙が出て
隣見たら
一緒に参戦してた娘も
同じく涙が…
その娘の姿を見て
更に嬉しくなって
号泣
もうさ、興奮してるし
楽しいし緊張感もあるし
感情が忙しすぎたよね
とにかくもう最高過ぎでした
アンコールになってから
これまたずっと大ファンな
B'zの松本さんが登場して
感動
感動したし
興奮したし
松本さん来たし
過呼吸になるかと思った
この時に初めて
過呼吸って
幸せな気持ちの時にも
起こりそうになるんだなと知った
ライブの良さって
周りの人達と
皆んなで気持ちを分かち合えることって
勝手に思ってるんだけど
もうこれが最高に心地良い
だけどこれって
ライブだけじゃなくて
日常生活でも同じことが言える
良くも悪くも
感情って
自分にも
周りにも
影響するから
影響するって分かったら…
もう分かりましたね
良い気分（感情）で過ごしていたら
自分も周りも良い気分になるし
イヤな気分（感情）で過ごしていたら
自分も周りもイヤな気分になりますよね
ここで勘違いしないでほしいのが
良い気分でいなきゃいけない
からって自分の感情にフタしろとか我慢しろっていう話しではないんだよ〜
イヤな感情になるのは
生きてたらアルアルですよね
ただね
約束してもらいたいんだけど
イヤな感情を
「あ〜私は今○○○って思ってるんだな〜」って
しっかりと認めてあげてほしいの
しっかり認めてあげたら
長引かないんだよ
それが
切り替え上手
ってことなのです
さあ
あなたはどっちの
感情を分かち合いたいですか
私はライブの感動を思い出して
良い気分で寝まーす
おみなさい