こんにちは♪
心のガイドランナー学長
さっちゃん先生です
公式LINEからZOOMで
カウンセリングを希望される方と
お話をする中で
時々聴く言葉
「こんなこと言うの、私が酷いやつみたいで嫌なんですけど…なんか『私って好かれてるから〜』とか『私が呼んだから来てくれたの〜』とか『ほら私って慕われてるからさ♪』っていう人のその発言がすごく嫌なんです。」
いますよね〜
結論
そう思うのは自由だし、その人の発言が本当に正しかったら周りにたくさん人が集まってるだろうよ。
しかし、言ってる割に周りに人やお金や徳が集まっていないと言うことは…ただのアレだから
そして、あなたは
酷いやつだ
なんてことではない！
ということで
そんなアレな人のために
あなたの頭の中や
考える時間を使う必要なんてないわけです
使うべきはあなた自身の心に
なぜそんなアレな人に
反応したのか
なぜそんなアレな人に（何回言うの〜w)
意識が向かっているのか
なぜそんなアレな人に
嫌悪感が湧いてくるのか
この「」に向き合って
自分自身の感情や考え方に
フォーカスをあてた方が
そのアレな人のことを考えるよりも
よ〜〜〜っぽど
心豊かな自分になれるよ
アレな人
は、あなた自身に
それを気づかせるためにいるだけ。
私には合わない…と思えば
聴かなきゃいいし
逃げられないのであれば
頭の中で
「この人って本当にアレだなぁ」って
笑っててもいい
（直接言ったらトラブルになるからやめてね）
わざわざ向き合わなくていいのに
同じステージにいるから
自分をそのアレな人にレベルを
合わせようとするから
嫌な気持ちになるのです
（そんな真面目にならんでもいいよ）
親であっても
兄弟であっても
友人でも
恋人でも
配偶者でも
同僚でも
アレな人っているからさ
（自分も含め…ね）
自分自身はアレな人と
関わって、どうなの
って話。
周りの人は、あなたの偏りに
気づかせてくれるためにいるの。
それはそれで
感謝するべき人達だよね
あなたはあなた
アレな人はアレな人
しっかり境界線をつくって
俯瞰して見てね
アレな人を見てる時の
あなたの表情を鏡で見てみて
たぶん、酷い顔してるから
同じステージにいなければ、
きっとあなたは
普段と変わらない表情で
見ているはずです
その普段と変わらないあなたで
いられるように
応援してます
