心がモヤると、なぜか引き出しを片付けたくなるのなんで!? | アラカンのおかわり自由な日々

アラカンのおかわり自由な日々

~小さな幸せ探しメモ~            
(サンフレ観戦・おでかけ・整理整頓も少しづつ)

なんか最近、疲れてる〜と思ったら、急に掃除がしたくなる! 

 


しかもそれは…

普段は「何気に見過ごして掃除しないところ」

引き出しの奥とか、冷蔵庫の中とかびっくりマーク

 


具体的に今思ってるのは、

 


・IHコンロのガラストップの鍋シミくるくる

・玄関タイルよごれタラー

・キッチン壁面タイルの目地が黒いびっくりマーク


…ってことで、

これ↓Amazonで購入にっこり



なんで!?

 


これ、実は心の中が

モヤモヤしてるサインらしい。


「外側を整えて、内側もスッキリしたい」

っていう、脳みそのSOSと思う!

 


掃除とか整理って、

 


目に見えてキレイになるし、

自分のペースでできるし、

「コントロールできた感」が出て、

心がちょっと元気になるんよねピンク音符

 


“掃除”を「気分回復のセルフ儀式」として採用!!

 


汚れを拭いてるうちに、心もスーッと軽くなる。

つまり、掃除は心の筋トレ!

地味だけど効くぞーニコニコ

 


なんかモヤる日こそ、

ちょっと引き出し開けてみ?照れ

思いがけず、前向きスイッチONになるよびっくりマーク


ちょっとやってみよう